无法练习中级食谱, 就只能继续练习初级食谱。
原有的食谱里，只剩七宝玲珑塔和金鲤清汤还没发光, 但后来又抽到十份新食谱, 短时间内, 克里斯是不缺食谱练习了。问题只在于，是优先让已掌握的食谱发光，还是优先掌握新食谱
考虑了一会儿，克里斯决定，两者同时进行吧。
离索尔出生应该还有个几十天，克里斯想尽可能让七宝玲珑塔发光，毕竟是20级食谱，克里斯现在做起来难度都还是不小的。
每次的训练时间，就分一半给新食谱，一半给老食谱吧。
也就是每边二百五十天。
进入训练空间。
“嗷，嗷呜”
芬里尔突然掉到地上。
克里斯之前一直不确定自己进入训练空间的时候会不会在现世消失，现在有答案了。
克里斯从训练空间回来的时候, 芬里尔已经爬到了床上。
虽然在克里斯的意识中，进出训练空间只是一瞬间的事, 但实际上是有一点点微小的时间差的，这一点通过沙漏克里斯也早就发现了，因此并不奇怪。
“下来”
克里斯指着角落里的狼窝。
“嗷呜”
芬里尔眼睛一闭，团成一个球，趴床上不动。
“你的窝在那边”
克里斯揉着太阳穴。
“呜，呜”
背对着克里斯的芬里尔打起了咕噜。
克里斯强行按下跳动的青筋。
“嗷嗷嗷嗷嗷呜, 嗷”
克里斯拽着尾巴把芬里尔提起来，完全不顾幼狼在空中疯狂嚎叫和挣扎，直接扔到狼窝里去。
这时候的克里斯，深刻地意识到，当初觉得这蠢货威武冷酷的自己有多天真
虽然最后克里斯还是只能无奈地认输
芬里尔根本不想待在狼窝里，只想往床上爬，不管克里斯把它扔进去几次，都只看到一道白影一闪，这家伙就又窜回来了。
克里斯也试过把它禁锢在狼窝里，但是在不伤到芬里尔的前提下，系统能直接具现出来的材料做的狼窝都挡不住吞噬魔狼的尖牙和利爪
最后克里斯也没办法了，只能再三警告芬里尔不许尿床，一旦想撒尿就马上去卫生间
克里斯还是不放心，干脆不睡了，直接打坐冥想。反正自从有了灵力之后，冥想的效果和睡觉差不多，非常舒服，克里斯只是二十多年下来习惯了睡觉而已。
盘腿，克里斯漂浮到空中，开始冥想。
芬里尔看着克里斯不打算扔自己了，也缩到克里斯身子下面，动了动觉得不舒服，干脆跳到克里斯腿上，趴着睡着了。
如果芬里尔会说话的话，事情就简单多了灵魂受损的芬里尔每次吃过四神八宝海鲜镇魂包子后，在料理的镇魂作用下，灵魂都会安定下来，开始自主恢复。而这时候，它会本能地待在契约者，也就是克里斯身边，顺着契约从克里斯身上汲取力量，帮助自己恢复。
本来克里斯应该是能发觉的，毕竟芬里尔汲取力量的速度不慢。奈何在小店里，克里斯的恢复速度太快了，如果不是克里斯故意压制，系统都是开启最大功率的恢复，再加上店面的多次升级，只要芬里尔不是瞬间抽取三分之一以上的力量，克里斯几乎就没有半点感觉。
当克里斯从冥想中醒来的时候，感觉有些不对劲。升级到这种程度的克里斯，身体的敏感
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