我辅助的活的话就打电话给我,我会立刻赶回来的。”
安杰说的是真心话,毕竟每个人都有类似的经历啊长大后回首往事发现自己以前真是个笨蛋人渣、傻瓜,然后对那个帮助自己成长的人感到很亲切。
小南瓜就是那个让安杰意识到自己很幼稚、进而成长起来的人,他其实很感激这孩子。
勇利靠着安杰的肩膀,轻轻回道“放心吧,如果有需要用到你的地方,我绝对不会客气的,因为我们是搭档啊。”
安杰更感动了,果然自己的搭档不发飙时就是个天使啊
送走了安杰,勇利也需要开始恢复训练了,求生者就这点不好,风险太高,有时候哪怕不死也要受重伤,十分影响花滑训练,勇利自成为求生者后医院进了好几回,这会儿都和医务人员们混熟了。
具体表现为他只要进了医院,但凡只要不是新来的护士,小朋友都叫得出名字,去做定期体检时,只要他愿意,都可以随时插队的。
此时正值6月份,换了中、低纬度地区的话,这会儿应该已经热起来了,但莫斯科的日常平均温度还是不温不火的1222度,白天穿件衬衫加外套即可,晚上出门则还要加个风衣、薄毛衣保暖。
勇利打开柜子,略过去大阪时买的短t,拿出一件长袖棉衫穿好,外面套了件飞行员夹克。
自从来到俄罗斯,除开训练的时候,他穿短袖的机会就约等于0了。
小南瓜戴上棒球帽和口罩,把脸蛋捂得严严实实的出了门,一路慢跑着去冰场,因为是求生者的关系,勇利一直都是包场训练,以免和更多人接触。
所以在训练时,冰场上除了他和朱玲、凯瑟琳娜外什么人都没有,这让勇利足够自在,也让小朋友特别珍惜自己训练的时间包场真心好贵的,不能让钱白花啊。
因为最近这次住院,他之前好不容易练出来的3s又有点不稳,勇利靠加大训练量努力了好几天,才把3s重新稳下来,并开始准备一边提高3s的高度和将延迟转体技术放在这个刚练出来没多久的跳跃上,一边准备练3o。
花滑有六种跳跃,其中最简单的后外点冰跳又称点冰鲁普跳,左足刀齿点冰,右后外刃起跳,简称t跳是所有跳跃中的基础,大家肯定都会,勇利练三周跳时也是先练的3t。
接着就是普及率第二的后外结环跳又称沙霍夫跳,用左后内刃起跳,简称s跳,勇利最近掌握的第二个三周跳便是3s。
除此以外还有后外结环跳也称为路卜跳,oo跳,足刀齿点冰,右后外刃起跳,简称o跳。
勇利现在练的新三周跳就是3o,而o跳也是他比较擅长的一种跳跃。
然后还有后内点冰跳又称飞利浦跳,右足刀齿点冰,左后内刃起跳,简称f跳,勾手跳又称路兹跳,右足刀齿点冰,左后外刃起跳,简称z跳,以及六种跳跃中最难的阿克塞尔跳前外点冰跳,唯一朝前的跳跃,比其他跳跃需要多转半周,简称a跳。
难度对比则是度是tsofza
一般选手都是f跳和z跳间更擅长其中一种。习惯了擅长的一种就容易把另一种跳错刃。分值上因为z起跳刃与空中旋转方向相反,所以分高一些,而勇利因为曾经f跳错刃,所以等他练成3o后,就会跳过f跳去练3z以及3a,而把3f放在最后练。
当然这世上也有前五种跳跃都能信手拈来,唯独对a跳
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