用过中药的，而且，在老门山的那几年，他身体一直很健康，偶尔感冒也就是跟张大夫拿西药的，因此，哪怕是有见识过老门山的中药，就没有真正领略过中药。
但是，素珊回来之后，食补加上药补，很快就眼看着脸色好了很多了，这可是在单位里调养了一年多的时间也没有调养好的，因此，哪怕这是他没有领略过的中药，他也愿意尝试着接受的。
朱娇娇对许靖还是很相信的，“那就交给你来办了。今年吃完这些中药，也就差不多了，平时吃饭的时候，你们记得按照张大夫的一些忌讳单子来避食，不要什么饭菜都吃。”
“好的。”素珊一口应下了，并且告诉姆妈，“张大夫开的单子，我都已经是有背下来了。”
许靖也是有背下来的了，“饮食方面我也会看顾好素珊的。”又还有这个食补，许靖也是佩服得很的，真的是从来都想不到，食物也还有各种功效的。
“这忌讳是配着中药来的，以后中药喝完了，就不必这么忌讳这些食材了，偶尔跟着吃一吃也没有太多的妨碍的。”朱娇娇也告诉他们，“别一味只看着这些人忌讳的食物，就碰也不碰，偶尔吃一些也是可以调节一下身体的。”
素珊许靖听得连连点头，这些他们还是懂得的，就好比，胡萝卜是好东西，但是它是带寒性的，吃多了容易引发身体里寒性，这又不好了，可是也得适量吃来补充一下营养。又比如茄子，它吃多了容易影响到视力，但是，它又有降脂降压的功能。
所以，没有什么东西是真的就是很不好的，也没有什么东西，一味就是好的。关于这方面，还是得配合着来，什么也别过量了，但也别什么都不吃。
作者有话要说 大家好，这是今天的万字更新。阿锦发现了一件于阿锦来说很恐怖的事情，阿锦竟然有白头发了，看到扯下来的白头发，一扯下来就是四根白头发，有两根还是从发根开始发白的，发尾还是褐色的呖，阿锦的头发天生就不怎么发黑，还有其他的白发是看不到的，阿锦简直是毛骨悚然，岁月可真的是随时随刻都要显示一下它的存在感，好吧，阿锦服老了阿锦要回家乡去，去修个小平房，从此花园菜园小平房养老了
谢谢，祝安
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