吃完饭把碗送到厨房，然后从鞋架上找出一堆自己和李沐宸的脏鞋子，拿到了卫生间。安宁刷干净之后，他端着盆子把鞋晾晒到阳台上。
安宁又帮着把客厅给整理了一下，几个男孩子，整天训练忙的吃饭睡觉的时间都不够，哪有时间收拾屋子啊。
脏的令人发指，像他们这种还没出道的练习生，公司不会给配备生活助理，顶多也就是过一段时间，保洁阿姨会上门清理收拾一下。
安宁收拾干净之后，就拎着包包走了。李沐宸不知道是不是错觉，许是因为这药酒和膏药太温暖了，排骨面太像妈妈的味道了，他忍不住想哭。
就连腰没有那么疼了，旧伤复发的地方，暖暖的，很舒服。其实还真不是他的错觉，安宁拿来的膏药都是特制的，毕竟是当过神医的人，效果要是不好，她自己都丢不起那个人。
其实这些膏药能过了明路还要感谢原主的父亲是一位老中医，上回安宁带着程颢去瑞士。她老爹从老一辈儿传下来的医书里找出来一张药膏药方。
国外一般都没人会用这个，他们都不相信。就不说别人了，安宁大嫂从小在国外长大，她就不信中医这一套。安宁她大哥从小耳濡目染对中医倒还能接受，但也只是能接受罢了。
老爷子索性就把这个药方给了安宁，安宁从小就跟着老爷子背本草纲目。
本来老爷子以为闺女会继承自己的衣钵，结果原主高中叛逆了一把，背着老爷子选了文科，考了外语专业，把老爷子气的够呛。
安宁把这个药方增减之后，加了灵泉水，用农场里的药熬了一锅药膏，做了不少膏药，她也没打算用它来卖钱。
程颢练舞蹈，不时的就会伤到自己，安宁这回来h国，就把剩下的膏药全部带来了。
安宁天天给程颢和李沐宸送饭，她做的都是补气养血的药膳，吃了一周之后，这俩孩子气色都好了很多。
李沐宸是易胖体质，本来还怕自己躺着不活动，绝对要长胖，没想到天天鸡鸭鱼肉的吃，他的体重反倒轻了两斤。
程颢得意的拐了拐李沐宸“我早就跟你说了，我老妈做的药膳不但味道超赞，吃了还不会发胖，你看你现在脸色多好看。以后休息时，咱们就去我家吃饭。”
李沐宸捶了捶程颢的肩膀“谢了兄弟，走啦，躺了几天，我觉得骨头都僵硬了，回公司，练习室走起。让我看看你最近的舞蹈有没有退步”
程颢哀嚎一声“哥，你的腰伤才刚好啊，咱再休息几天不好吗药酒和膏药还没用完呢，咱再歇两天，就两天”
李沐宸拽着扒着门框不撒手的程颢出了门“不行，你都陪着我歇了好几天了，不赶紧把缺的课补回来，明年怎么出道”
程颢耷拉着脑袋“明年出不了就再等等呗，哥，到时候你出道，我坐在下面给你呐喊加油应援。”
李沐宸拽着他大步往前走“不行，你必须要跟我一起出道，这大半年我
会监督你，敢不好好练，我就把你的腿打断。”
程颢是悔不当初，李沐宸不但自己拼命的练习，还跟个监工头似的，每天都督促他，想偷懒都找不到机会。
李沐宸觉得自从他腰伤好了之后，跳舞身体都轻盈了许多。很多以前不敢尝试的动作，现在他都能轻松做到。
安宁的膏药在a娱乐小火了一把，李沐宸的腰伤有多严重，跟他认识的练习生的
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