脉，窜过血肉，渗透血肉，在这个过程中不停强化身躯，去除杂质。
一炷香的时间后，秦叶眼神开始恍惚，仿佛身体已经到达了极限，完全凭借最后一丝清明强撑着。
此时，热流已经窜到小腿，正艰难攻克脚掌，热流所过之处，肌肉不停颤抖，毛孔间渗透出恶臭的灰色杂质，同时原本精练得肌肉也缓缓变得鼓掌起来。
“踇二趾，踇三趾，踇四趾，踇五趾也好了。”
感受到脚掌全部淬炼完成，秦叶身躯一软，顺势倒在地上狠狠喘息，整个人仿佛从水中捞出来的已经湿透了。
“想不到以前碎碑掌强行炼体遗漏了这么多部位，幸好这次强行补齐了。”
秦叶躺在地上，恍惚的思绪也慢慢恢复。
这通玄横练比碎碑掌强太多了，提升一层所消耗的能力点相当于之前提升碎碑掌两层所需的能力点。
但消耗大的同时，收获也非常大，这通玄横练分位四层。
第一层，淬炼身躯，排除杂质，提升筋脉强度，这也是震天宗所有练习这门武学的人所到达的层次。
第二层，练强化身躯，突破至后天境，不惧刀剑火水加身。
第三层，通横身躯，打通筋骨穴位，肉身通神，提升悟性。
第四层，通玄身躯，肉身浑源，力大无穷、坚不可摧，断肢可生。
本来身躯就突破至后天境了，这次通玄横练到没有给他带实力质变的飞跃，却弥补了被高长安追杀所留下的暗伤，这些暗伤现在看不出来，等到他实力突破后，这些暗伤将给他带来极大隐患。
不过，这次最大的收获却要说道躯体的抗性和恢复能力。
他解开手上缠绕的绷带，只见原本血肉模糊的手掌肉芽交织生长，麻麻痒痒的，相信过了今夜，明天便可轻微活动了。
“很好，突破一层将暗伤治愈，淬炼杂质提升潜力，看样子下一层实力将会大幅度提升，很是让人期待啊。”
秦叶捏了捏结实的胳膊，眉头不由微皱。
他清楚感觉到了躯体像是被烈火反复淬炼变得更加坚韧，但肌肉却也明显的臌胀了几分。
“提升太快了，这样下去，不会变成肌肉狂魔吧。”