使用该阵型的球队往往倾向于将防线置于低位并保持队形紧凑，借此将对方可能利用的空当压缩至最小。
而罗文五中队，恰好是采用单中锋的阵型，用三后卫的防守阵型，可以凭借人数上的绝对优势将罗文五中队的中锋，也就是刘曙的作用给完全冻结。
三中卫阵型最明显的优点在于其流畅性防守的时候，球队可以拥有包括两名边翼卫在内的五名后卫，而在球队取得球权后，边翼卫又可以摇身一变成为边路尖刀。三后卫阵型可以保证球队在进攻中全场各个区域都能占据人数上的优势，并有助于在进攻中利用肋部区域做文章。
雷东给众将布置“三中卫”的战术任务“原来在后卫线上的四个后卫，调一个去中场，参与争抢球权和大面积防守，而本来在中场的四名球员，特别是分布在边路的中场球员，记住，要时刻注意边路的状况，除了防守的时候要快速回到防线上，还要注意对面的两个边锋；在进攻的时候，你们的任务就偏向支援，一定要适当前插，给前锋创造得分机会”
“那教练，要调谁去中场呢”马毅举起手问道。
雷东看了看马毅，脑子一热，顾不了那么多了“不用考虑了，就你了”
“我”马毅觉得有点意外，不过想想却又在情理之中。
“是要让我盯紧对面的朱闵吗”马毅作为中卫，防人可以说是他的看家本事，雷东可能是看中他的防人本领，所以让他从后卫线往前调了一下。
结合马毅的特点的话，思想向后，肯定是想让他当个盯人后腰了
然而雷东的想法远远不止这么简单，于是纠正道“你的工作，可不止盯盯着朱闵这么简单，除了盯人，你还要扩大你的防守范围，当一个扫荡后腰”
“扫荡后腰”马毅一时间没反应过来。
“对让你只盯着朱闵，那就简直大材小用了，你的活动范围，应该是整个中后场”雷东继续布置道“只要中后场哪里有危险，你就去哪里将其扼杀在摇篮里只不过这样做的话很消耗体力，你能做到吗”
这个后腰的作用非常重要，同时要胜任这个位置的球员，需要非常强的拦截能力和抢断能力，这样才能给后卫线强有力的保护，让其他防守球员分出精力去盯防对面的中锋。
马毅这个小子，天生就是适合做防守工作的，在当中卫的时候，无论是卡位，拦截、盯人等防守任务，他都能做的完美无缺，将球门的威胁在自己脚下化为乌有。如此出色的防守能力，雷东有时候都想让他试试去当后腰，如果运用得当，他甚至能成为像马克莱莱和坎特一样的防守悍将。
只不过这个位置除了强悍的防守能力，还需要充盈的体力和过人的耐力这些因素都缺一不可。
马毅听了雷东的顾虑，“切”了一声笑道“我别的没什么，就是一身力气没处用。”
“那好，那就拜托你了”雷东听见了马毅的回答，随即也放下心来。也是，毕竟雷东很久之前就让所有球员接受体力训练。别的不敢说话，要是论比体力，这群小子能将对面跑死。
雷东语气一重提醒道“除了马毅，其他在中场的球员，都要时时刻刻盯紧对方其他的中场球员，绝对不能让他们，特别是朱闵，有出脚向前传球的机会对他们一定要狠，实行绞杀政策，记住是绞杀”
雷东第一次做出这么偏激的要求，球员
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