，伸个懒腰，放松身体，放空大脑。”
等华玉做完这一切再以同样缓慢的步伐走到门口时，华英忠递给她一杯温开水“这个时间点，人体气血在大肠经运行最活跃，这时候是排泄的最好时机，你先去厕所。”
华玉听话照做，先去上了个厕所，洗漱完毕，再杵着拐杖来到后院。
华家的房子挺大，差不多有两进。后院原是一个花园子，花园子再往后才是女眷住的房子，但当时那官员后代卖房子时家产都已经分了，华家就只买了前面两进。
后门的那个小水池，就是以前花园子里的荷花池，只是现在已经成公用的了。
“你先坐下，我给你做面部推拿。”见华玉单脚站在院子里，华英忠指了指石凳，“你现在脚还伤着，不能久站，就先听我说一些习武的规矩。”
华玉坐在石凳上，按照华英忠的指示放松身心，一只手指落在她印堂出，缓缓朝头维推动，再经由太阳、鱼腰、攒竹，最后回到印堂，如此反复。
尽管她之前并没有做过面部推拿，却总有一种熟悉的感觉，她甚至产生了一种错觉“如果是我来按，还可以做得更好。”
面部推拿的时间很短，但效果很好。做完后，华玉就感觉自己的眼睛特别清凉，整个头部像是轻了五斤重，脑子反应十分灵活，意识也是从未有过的清晰。
更让她惊奇的时，华英忠还给她熬了一盆药汤，是专门用来洗脸的。
“这是三花除皱汤，你以后不用在脸上抹那些东西，就用这个洗脸。”见华玉满脸惊奇的样子，华英忠多解释了两句。
华玉好奇地盯着华英忠的脸看了几秒，见他脸上皮肤光滑，连皱纹都很少长，难道就是用了这什么“三花除皱汤”洗脸
她将脸埋进盆里，舒舒服服地泡了个澡汤。
泡完脸，华英忠又给她讲了一些学武要注意的事项，等时间差不多了，才去隔壁徐美娟那儿买了包子和粥。
吃完早饭，华英忠又拿出昨天那个板凳，准备背她去上学。
老街离三中不远不近，中间隔了好几条街，走路需要半小时左右。
这次没有人在后面追赶，华英忠走得不快，但华玉坐在板凳上仔细观察了一会儿，发现一个事实华英忠的正常步行速度跟自行车行驶速度差不多。
因此，他只用了十分钟就走到三中校门口。
华玉是走校生，学校里还有很多住校生，尽管她到的很早，但教室里已经坐满一半学生。
她是自己杵着拐杖进入教室的，刚进去时，原本喧哗吵闹的教室突然陷入一片死寂，过了好几秒才恢复如常。
“华玉，听说你把向大伟他们告了，你真牛”坐在华玉前排的杜娟回过头，一脸兴奋地看着她，“这次肯定要叫家长吧，到时候又是一顿竹笋炒肉真是活该看他们以后还敢不敢拿女同学开玩笑”
杜娟说这话时下意识往华玉旁边的座位看了一眼，那里坐的是华玉的同桌，在整个班级都没什么存在感的白韦彤。
白韦彤的性格特别内向，不爱说话也没有朋友，在班里就像个小透明一样。但她长得好看，脸盘尖尖小小的，细细的柳叶眉配上水汪汪的杏核眼，很像是从古代仕女图里走出来的真人。
也因此，向大伟那几个男同学老喜欢欺负她，杜娟前不久就看到向大伟将白韦彤逼到墙角，一副想要亲她的样子。
（本章未完，请翻页）