“对。”
陈司尧笑笑“那么其实很简单，我给你的建议，第一，顺其自然，为所当为。也就是说，不要刻意去回忆过去的事情，要重视当下的生活，接纳全新的自己。对于情绪的自然变化，不要恐惧，接受、理解这种变化，有坏情绪很正常，用你自己的办法去调节，去和解，不要想着去消灭它。”
黎衍迟疑着点点头“陈老师，你继续说。”
“第二，鉴于你目前的人际关系，你还是要多和周俏交流。我知道你没法子对所有人放下防备，没关系，这很正常，你只需要对周俏完全敞开心扉就行。这世上只要有这么一个人存在，对你来说就足够了。”
黎衍问“那第三呢”
“很遗憾，没有第三。”陈司尧笑得开怀，“如果一定要说第三，那就是，我觉得你还是需要定期到我这里来聊聊。频率不用很高，半个月一次就可以，不过这个完全看你自己的意愿。我的建议是你先进行三个月、也就是六次咨询，到时候我会给你一份更详尽的心理分析。”
黎衍的情绪渐渐平复下来，问“陈老师，那我到底是什么病”
陈司尧斟酌了一下，说“黎衍你要知道，今天只是我们第一次见面，第一次聊天，我还不能给出明确的回答。不过我的初步判断是，你的情绪目前是在一个可控范围内。也就是说，你自己大部分情况下都能把情绪调整得很好，很稳定，也没有影响到工作和生活。所以，即使后期我会做出更准确的判断，那个答案也应该是比较积极的。”
黎衍皱起眉“你的意思是我没病”
“这不是非黑即白的问题，黎衍，你应该明白。”陈司尧给他解释，“你肯定存在情绪问题，但不是简单的什么症、什么症能够一锤定音的。我现在也只是一个很初步的分析，接下来，需要和你多聊几次，多了解你，我才能有更准确的判断。”
黎衍问“那我需要吃药吗”
“不需要。”陈司尧给了他明确的回答，“真的，信我，你目前不需要吃药，我相信你有自己的办法去调整状态，每个人，都有自己解压的方式。”
说到这个，黎衍有些难以启齿“我陈老师，我有一个很不好的习惯，就是遭到打击时，我喜欢一个人钻进被窝里，被子盖着头，就感觉特别怂，有时候还会哭我想改变这种状态，毕竟我是个男人”
陈司尧对他摇摇手“不用改变真的，黎衍，不用改变。这就是你解决问题的一个方式，钻被窝怎么了是男人怎么了哭又怎么了只要这种方式能让你感到安心、舒适、解压，又不影响任何人，不影响你自己，为什么要去改变呢你改变了它，你能想出其他更好的解压办法吗”
黎衍“”
他觉得自己被陈司尧说服了，仔细一想，钻个被窝而已，的确是没什么大不了的。
陈司尧看过桌上的台历，说“黎衍，你一会儿问门口的小金要张名片，下一次的咨询日期你和她预约，两个星期左右，不要超过三个星期，时间她会和你敲定。”
黎衍应下“好的，陈老师，谢谢你。”
陈司尧态度和蔼，面带微笑“不客气，今天很高兴认识你，若恒说的没错，你果然是个很优秀的小伙子，周俏也是个很优秀的女孩子。”
第一次的咨询即将结束，陈司尧说“黎衍，刚才我和你聊的内容，包括你的讲述和
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