周书也很想跳舞呢，我都已经说了，再回去，她要失望的。我们自己准备小节目吧要是没人看那明年还有呢明年熊大熊二他们毕业，我们还可以上台表演呀。你明年肯定瘦下来了，你妈妈长的那么好看，你肯定也很好看，到时候我们再上台，让其他小盆友们都可以看见我们的表演”
“嗯”秦煜一边哭着一边点头。
淼淼见他眼泪还在流，赶紧从自己的口袋内掏出了小手帕，帮他擦眼泪，“你是男孩子，怎么能动不动的就哭鼻子呢不要哭啦，我们要开始减肥了。先绕着操场跑一圈吧”
说着，淼淼便拉起了他的手，两个孩子绕着操场开始跑步。
小盆友们平时的运动比较少，跑完一圈后，淼淼想了好久，最终想着跳绳减肥。
她趁着秦煜去器材室借绳子的功夫，躲在小角落去，打开了秦煜的界面。
目前淼淼和秦煜的亲密值为25，已使用5。秦煜最早之前的健康值是60，淼淼加了5后就变成了65，这段时间他自己努力减肥，稍微掉了点体重，健康值涨了1，变成了66。
淼淼想了下，在心里问“系统姐姐，淼淼把剩下的20个亲密值，都给芋头加上好不好”
“不需要那么多呢，健康值80就是亚健康水准，加到80，以他的饭量和运动量，就会瘦的很快了。但是淼淼，既然你不和他参加合唱和舞蹈，那就没必要瘦那么快，毕业典礼还有几个月时间。瘦太快了不健康。”
淼淼一听，又有些犹豫的道“可是系统姐姐，好多小盆友都嫌弃芋头胖，淼淼不想他不开心。”
系统想了下，道“这样吧，你每周给他加上5，慢慢加，以后要监督他多吃点蛋白质含量高的食物。”
“什么是蛋白质”淼淼不解的问。
“就是鸡蛋和肉类这些。肉类可以吃牛肉，没猪肉那么容易吃胖。”
淼淼理解的点点头，然后给秦煜加了5个健康值，便朝着拿着绳子跑来的秦煜走去。
两个小家伙一起跳绳，中途累了休息一会儿继续跳。
淼淼觉得，可能不仅仅是芋头瘦下来，她也要瘦了呢
不行，她的小脸蛋肉嘟嘟的多可爱呀，不能瘦下来
于是这天中午，淼淼吃了好多。她按照系统姐姐说的，让秦煜点了一份牛肉和一份素菜，吃完后还拉着秦煜去小卖部，买茶叶蛋去。
茶叶蛋也是蛋，应该也有那个什么蛋白质的吧
于是，秦煜从每天两个茶叶蛋，变成了每天四个茶叶蛋 两个水煮蛋。
早中晚三餐都要吃。
淼淼回家还问了妈妈，妈妈平时有锻炼她是知道的，问了妈妈的饮食后，给秦煜发了语音“芋头，你以后可以吃牛肉和鸡胸肉，然后多吃鸡蛋。素菜也要多吃，但是米饭面条包子这些主食要少吃，油炸的东西不能吃。”
哎，芋头好可怜啊，像是炸鸡腿和薯条这么美味的食物，他都不能碰了
秦煜收到了淼淼的语音，立刻就蹬蹬蹬的跑去妈妈那再放了一次，然后期待的看着妈妈“妈妈，我以后要好好减肥，所以要这样吃。”
夏晨曦点点头，心想着儿子这么可怜，那得多喂点鸡胸肉才行。
肉类不能少，不然晕倒了可怎么办
傅柔得知淼淼要在幼儿园内陪着秦煜减肥，便告诉他两人运动的时候要注意，小心受伤，并且让他们不要一直跑步，免得伤到膝盖，可以做一些抬手
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