勇利的按摩、理疗师,负责处理好勇利赛期的健康状况,和勇利出门比赛时,运动员可以服用的中成药、各式膏药、药油都带着呢。
这时雅科夫也过来了,他丢给勇利一瓶水,说道“你的表演滑只有四个跳跃,对吧”
勇利乖萌的回道“嗯,一个tano的3f,一个3z3t的连跳,一个2a,还有贝尔曼和鲍步、hydrobdg,难度不怎么高。”
雅科夫点了下头,说道“调整下动作怎么样”
勇利意外的歪歪头“调整动作怎么调”
“试着让你看起来更放松,至少上半身在落冰时更直,之前你落冰时上身倾斜过度,这不是好跳跃该有的模样。”
老教练开始指导学生“你是因为在落冰容易松一口气,所以以前常常出现落冰滑出不稳的情况,凯瑟琳娜才要求你在跳跃的所有步骤中都绷紧对吧”
“但没必要绷太紧,有些部位是需要放松的,一个游刃有余、看起来干净利落又不失松弛感的跳跃,要比完全紧绷的跳跃美观的多,跳跃是否游刃有余也是裁判给e的考量之一。”
勇利端端正正的坐好,认真的看着老教练,聆听他的教诲。
雅科夫再次说道“因为之前还有比赛,我没有对你提出类似的要求,毕竟你今年就比这一场,想尽全力并稳妥的拿下胜利是应该的,但观众一旦多起来,你的姿态就远没有训练时从容,绷的太紧了,这不仅影响你的表演,还会耗费多余的体力。”
“表演滑时同样有很多观众,你就试着让自己看起来放松一些吧。”
放松吗
勇利从小时候开始,只要到了比赛就会很紧张,这是他的老毛病了,比赛时失常、甚至比完以后哭着下场都是常态,比到一半就哭起来也不奇怪,直到成为求生者后,他才逐渐改善心态。
但或许是因为剩余的时间太少,每一场比赛都显得弥足珍贵,所以反而会以前所未有的慎重态度去对待,拼尽全力去夺取胜利,也导致自己显得太过紧绷了吗
勇利是个很乐意接受建议的人,他知道雅科夫点中了自己表演中的一个明显的缺点,那就试着改正好了。
小南瓜闭上眼睛,开始深呼吸,调节自己的状态,以一种像是面对比赛般认真,又更放得开的感觉走上冰场。
如果可以的话,他当然也是希望能滑好这个节目的,因为这是他献给凯茜妈妈的曲子。
比赛不可使用有人声的音乐,表演滑就无所谓了,勇利在曲库里翻出这首叫you seak的曲子歌手audrey assad,请柳德米拉做了编舞,还紧急找桑德拉女士订做了表演的衣服。
一件如蓝色火焰般的连体考斯腾,虽然款式不同,细节却和凯瑟琳娜参加盐城奥运会时的自由滑考斯腾一模一样,连使用的布料都出自同一块。
并非哀悼和祭奠,只是想告诉已经离别的人他过的很好,并表达感激之意。
谢谢这么多年来的照顾与教导,谢谢她们对自己的爱护,想告诉他们自己以后也会好好走下去。
勇利滑到冰场中心,第一次在有很多观众在场的时候,露出一个自然的笑。
他跪坐在冰面上,看着前方,随着音乐响起,他伸出手轻轻拍掌。
少年在和一个看不见的人玩拍掌游戏,再看到他的表演服后,只要是个人都知道那个人是谁。
伴随着女声温柔的歌唱,勇利起身奔跑了几步,进
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