、绘声绘色地补充道“我也是最近才发现，做菜的门道很多，想做好还需得认真研究呢。这些年在饮食方面我是一直没有成长，对食材、调料停留在小时候的认识水平，这就更甭提养生了蔬菜的干湿和搭配、肉的凉燥和做法、啤酒或黄酒的用法、节气和饮食的关系、食材和药材怎么配合炖汤我对这些一无所知。最近上下班路上老看关于各种食材或美食烹饪的文章，我感觉这里面学问很大，真的是普及了一次大妈常识什么橙子怎么止咳、什么红糖和赤砂糖的区别、鸭蛋怎么吃有什么功效哎呀英英姐你不懂，我真是有种一入美食深似海的体验。”

    “有志向啧哈哈感觉我白活了一样。诶星儿，晓棠最近变化好大呀，见一回变一回啊啧咝”桂英端详晓棠，如谜一般，如画一样。

    “可能经历多了吧前几年我一心一意为找个经济条件好的把自己风光嫁出去，当你把注意力放在别人身上时，自己很被动。今年老天可算是开眼了，给我隆重地上了一课小三、堕胎、辞职、整容、出国游、报自考、恋爱、被骗、找工作我的天呀我这么短的时间内经历这么多，这几个月几乎是一天一个心境，跟过山车似的，自己都不敢倒带回想对生活喜怒哀乐各种心情都有，对自己呢厌恶、害怕、自卑、羞惭现在，好不容易回归正轨了，能安安心心地跟自己友好相处，我得珍惜现在的状态可不想被男人破坏，也没再关注外在”

    “哇裸地自我分析呀，信息量好大呀真没想到你能说出这么一番话，星儿我一直把她当作没长大的小妹呢，今天这番话震到我了姐对你刮目相看”马桂英拍着椅子扶手挤眉弄眼，包晓星听得认真却一脸平静。

    “之所以变化剧烈，是因为我给了变化发生的时机和可能。如果说我在上班，那不可能在短时间内经历这么多，所以也庆幸这小半年没工作的日子。彻底闲下来后，你每天都得主动或被动地思考自己，一个人躺在小房间里孤零零睡不着，只能跟自己沟通交流。如果上班的话脑子里装的全是工作和以工作为中心的生活，晚上失眠也想着有多少工作没做完。生活被塞满了，人根本看不见生活之后的、你真实的状态就是底色、本色。正因为忙得看不见自己，也就发现不了自己，这样子怎么改变英英姐，我这段儿有个反思，就是常规生活背后的你，如果不能适应新生活，就得调整调整性格、生活习惯或者生活态度。所以一个人想要改变，要么先改变物理生活，改变生活之后生活观念自然会随着改变；要么先改变观念，观念变了自然要改变当下的现实状况。不知道我说明白了没”

    “棠儿说得有道理呀我们家马村长过去那么些年他的生活状态一直没有变过，他的生活地点、人际交往、吃穿用度、工作方式等等丝毫没变，所以才导致他的性格在五六十年里几乎是一成不变。我二哥也是，星儿你知道我二哥的性格有多单纯吗，一个人几十年一成不变，也幸福，也可怕”桂英大表赞同，通窍的真理先在别人身上实践了一遍。

    “不瞒你俩，我前段儿真的过得很糟糕。一天天地游魂似的，不关注天气，哪怕暴雨或台风；不关注时间，管它白天还是凌晨，一睁眼脑子麻木，头在发晕，眼干嘴干，头发油腻，身体很迟钝，连上厕所也攒不够劲，总是想睡觉，可又睡不着。不停地
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