。吸收进身体的灵气在丹田位置被剥离成阴阳二气，然后阴气随呼吸吐出体外，纯阳真气容留在丹田中。
腹中感觉十分温暖，像贴了暖宝宝似的。
这种感觉与在阴灵秘境修行时的感觉恰恰相反，身体时时处于温热而活跃的状态，修行速度加快，丹田中的灵气精粹而活跃。
这种感觉其实非常好，修行速度和节拍加快了，有种运动后特有的畅快感。
从前他没开始修行时，习惯了每天早上长跑，晚上在健身房举举铁。然后一天堆积下来的疲惫就会随着汗水流出身体，留下令人上瘾的酸痛和热意。
自从开始修行，不必锻炼身体就能达到比运动后更平衡健康的状态，他就把运动的时间节省下来。而如今运行了这个新功法后，他又重新找回了那种快感
身体温热、精神振奋、心思敏锐，简直让人停不下来。
但这么令人沉迷的功法显然不适合必须保持冷静和理智的人。
江寄夜停止运功，把玉简好好地收进袖子里，准备传给弟子。以后弟子们去阴灵秘境锻炼出来，就让他们练一周天这个功法，正好可以平衡阴阳。
方玄龄窥见他心情好转，便求他放自己出来。
“师父传位给掌门是出自真心，我等弟子们也不敢跟掌门相争。望掌门看在我入门之后谨慎修行，兢兢业业为门派镇压魔物的份上，原谅我隐瞒之过吧。”
江寄夜叹了一声“你当初面试时如果说了实话，我也不会怀疑你，反而会好好培养你和你旧同门。”
但之前坦白叫坦诚，现在坦白就连自首都算不上了。
“你把镇派之宝的信息给我，图样和文字都要，我找人查查它的下落。”
玄龄心里十分挣扎。
但她现在被护山大阵困住，剥夺了灵气，心态和刚才有退路时当然不同，考虑许久后，终于取出纸笔，画下法杖形状，在旁边抄录下功法，递给了江寄夜。
法杖是纯玉制成，杖首是12面柱体，杖身是浑圆一体的圆柱体。整体既短而小，完全没有实用性，像是古代祭祀用的礼器。
不知为什么，他看着杖首的形状好像有点眼熟，而旁边抄下的法诀更加眼熟。
“行气，深则蓄，蓄则伸”
虽然玄文改成了繁体字，可这不就是祖师非要他铺乳胶软垫那天拿给他的那份入门功法
当时他就觉得功法眼熟，像是修真以前就见过的；现在又觉得法杖眼熟，这东西他该不会是真的见过吧
那天晚上因为玄音山下出事，混乱之中没来得及摆度，后来就把它放下了。今天正好想起这事，索性先查了，别又把它忘了。
江寄夜在手机搜索框里打下法诀的前几个字，指尖滑到“搜索”，轻轻一点，摆度便显示出了一长列搜索结果。
真是他看过的，现实生活中的古董
玉杖首的照片清晰可见，其上镌刻的文字与这张纸上，与他们门派所存玉简上的完全相同。
就是字体不同。
他的目光长久地凝在纸上，掩饰着心中的激动。
读完了自己所熟悉的四十五字后，看到底下还有一段更长的文字，是讲如何运用灵气护身与攻击的。他刚学完如何引气入体，用灵气搭建起支撑身体的立体网络，正好也该学着运用了，这份功法得来的倒很是时候。
而且他读繁体字不没有什
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