哈笑道“这很简单嘛，一点都不难。”
时筱鱼看着林宇飞脸上的笑容，总觉得今天的他和平时的他似乎有点不同了，可她也说不出来哪里不同。
敬家渊自然也留意到了林宇飞的变化，他拍了拍林宇飞的肩膀，低声说道“五百米之后，你的频率还需要再降低一些。”
林宇飞微微一愣，立刻明白过来，咧嘴大声道“好”
虽然有昨天的冲突，可教练eo也是个对事不对人的作风，今天林宇飞表现突出，进步显著，他也全程都给予了表扬。
这时eo说道“其实你们的训练已经进行的差不多了。你们可以再熟悉一下，记牢节奏和动作后，今天下午就挑战一千米的任务。”
今天下午就挑战
这时张d也走过来说道“如果你们今天下午进行挑战，我将你们的时间限制从原本的二十分钟调整到四十分钟。如果完成了挑战，你们除了得到一人一台智能机之外，还能得到一天额外的休息时间。”
肖雅原本听到下午就要挑战一千米，额头有些微微出汗，她真的行吗
可又听见张d宣布能有一天的休息时间，顿时有些心动，出来录制节目，每天都满满当当的，说实话，别说她了，每天扛着那么重的摄像机的团队也很累啊
要是能有一天休息时间那就可以美美的睡个懒觉，然后还能出去逛街。
她看向其他三人，“有休息时间哎，我觉得还不错，你们觉得呢”
时筱鱼想了想，其实早晚都是要挑战的，如今四人配合的很好，唯一担心的就是体力问题，可下午完成训练以后，就算睡一觉，明天还是会觉得胳膊酸疼的，还不如下午就直接挑战，如果不行的话，还能跟张d争取明天第二次挑战。
想到这里，她点点头“我觉得没问题。”
林宇飞正在兴奋中“我也觉得没问题，放心啦，包在我身上，你们要是万一划不动了，可以少用点力，我跟敬家渊顶住，对吧兄弟”
敬家渊见三人都同意，便对张d和教练说道“我们今天下午就接受挑战。”，，，