。丰乳肥臀,腰线也十分漂亮。大腿和小腿的肌肉匀称,如果非要说的话,那可能就是前两天吃出来的一点点肚子。
“我看感觉还好。”李洙赫实话实说。
“我肚子上的肉,都松了。”宋一泫无奈的出声说道“之前虽然没有马甲线,但是至少是平坦的。这样下去的话,肯定不行,我要继续锻炼起来才行的。”
李洙赫倒是没想到,她对自己要求这么严格,微微点点头,“那就一起吧,正好我也是腰腹。”
带李洙赫的健身房的老板,胳膊上的胳膊和宋一泫的小腿差不多,光是看着就觉得厉害的人。
对方看看宋一泫之后,忍不住微微点头,伸手捏捏宋一泫身上的肉,顺便给宋一泫测测体脂,最后再确定要怎么锻炼的好。
宋一泫虽然身材好,但是同样的体内脂肪含量也很高。主要是宋一泫锻炼的次数真的不多,再加上她喜欢喝酒,对身材影响肯定更严重。
如果想要一直维持好身材的话,必须的锻炼是肯定的。
老师给宋一泫讲完之后,给宋一泫介绍一位女生的教练给宋一泫。
宋一泫和李洙赫肯定不可能在一起锻炼的,两个人的锻炼量首先就不太一样,李洙赫属于是常常锻炼的,宋一泫作为常年不怎么锻炼的人,训练的方法肯定是不一样的。
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是前两天吃出来的一点点肚子。
“我看感觉还好。”李洙赫实话实说。
“我肚子上的肉,都松了。”宋一泫无奈的出声说道“之前虽然没有马甲线,但是至少是平坦的。这样下去的话,肯定不行,我要继续锻炼起来才行的。”
李洙赫倒是没想到,她对自己要求这么严格,微微点点头,“那就一起吧,正好我也是腰腹。”
带李洙赫的健身房的老板,胳膊上的胳膊和宋一泫的小腿差不多,光是看着就觉得厉害的人。
对方看看宋一泫之后,忍不住微微点头,伸手捏捏宋一泫身上的肉,顺便给宋一泫测测体脂,最后再确定要怎么锻炼的好。
宋一泫虽然身材好,但是同样的体内脂肪含量也很高。主要是宋一泫锻炼的次数真的不多,再加上她喜欢喝酒,对身材影响肯定更严重。
如果想要一直维持好身材的话,必须的锻炼是肯定的。
老师给宋一泫讲完之后,给宋一泫介绍一位女生的教练给宋一泫。
宋一泫和李洙赫肯定不可能在一起锻炼的,两个人的锻炼量首先就不太一样,李洙赫属于是常常锻炼的,宋一泫作为常年不怎么锻炼的人,训练的方法肯定是不一样的。
所以,等到宋一泫结束自己今天的锻炼出来的时候,李洙赫这边还在锻炼。她带上耳机,在跑步机上开始慢走,顺便开始思考第一期的杂志应该出什么样的内容。
还有就是第一期出版的时间,初版封面等等。毕竟第一期的杂志,肯定是特别,宋一泫想要亲力亲为一些。
正在思考间,突然一双手搭在自己的跑步机旁边,宋一泫侧头看到赵寅城的时候,吓了一跳,急忙停下来跑步机。
“您怎么在这里”宋一泫问道。
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“附近不错的健身房差不多就是这家啊。”赵寅城笑着出声说道“你怎么也在这边健身,我看你不像是会健身的人。”
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