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1416章 新,新的世界纪录……诞生了!!!(四个大章到~!求票票)(第3/4页)
    场比赛最快分段上

    太快了

    实在是太快了

    这还是人嘛

    这个分段,恐怕又要吓傻全世界啊。

    不得不说,洛桑这个地方,的确是很适合创造极限,激发极限,小高原场地,本身就对于短跑运动员来说,相当的亲和。

    要不然为什么鲍威尔他直言,自己都爱死了洛桑呢。

    只可惜现在的人,不知道内罗毕,不然估计那里才是大家的真爱吧。

    “博尔特速度彻底起飞了,他开始展现自己的绝对实力”

    苏神也知道博尔特的确是牛逼不行,可是他依然还要紧紧咬住他

    没有他。

    自己又怎么能突破现在这个阶段呢

    拼了

    苏神,居然继续维持自己的超级步频,这对于他的身体,负担也会越来越大。

    既然是解开人体限制,即便是第一阶段,那也不是白白解开的。

    二沙岛懂行的人看到这里,很快就把内心揪在了一起。

    “小添这一枪会不会太逞强了点。”

    “马上就要世锦赛了啊。”

    这么说主要是担心,苏神受伤。

    即便这种拉伤,苏神的身体强度肯定可以承受,也不会影响到以后的身体上限,但是恐怕会耽误大邱世锦赛啊。

    那就得不偿失了是不是。

    田径运动员除了奥运会,其次就是最大的舞台,只剩下了世锦赛啊。

    因为伤病错过了,何其可惜。

    他这么做,同样也是为了在实战中检测一下,自己的想法,到底可不可行。

    训练中强度不够,那不算。

    现在,强度才正好

    筋膜就像是所有的软组织和生物学结构,都是有一定的弹性的,可以抵抗压力,避免变形,使组织回复到原来的形态和尺寸。

    也就是说,由于筋膜能够收缩和放松,因此能够响应负载、压缩和应力

    因此除了可以加固身体,也可以同时变成一层保护膜。

    保护身体

    骨骼,肌肉,甚至内脏上面,都是分布着密密麻麻的筋膜链啊

    所以,只要做好拉张整体性,就可以最大程度,保护身体,缓冲身体,让身体即便是在超频情况下,也不容易出现问题和损伤

    这,还算完。

    苏神还要利用这个体系,

    同样的,又回到了那个公式上吸收冲击转换存储弹力位能然后释放能量。

    也就是说,随着自己解开髋部肌群肌肉限制器后,获得更大的能量,那么也会有更大的落地和反震,这样一来,也可以反过来反哺这个筋膜的运转公式。

    让自己整个人跑得更快,续航更强

    但这样消耗也会越来越大啊。

    再快的技术动作,你的消耗跟不上了,也都是白搭啊。

    这一点。

    苏神自然也都想到了。

    剩下来,就是充分利用筋膜的势能转换,让身体跟着脚踩到地面上的反作用力,跟着这股释放出去的反作用力,让身体“跟随”前进。

    这个状态下,如果做得足够到位,肌肉的用力反过来就会越小,反过来可以节省能量。

    简直是做到完美后,就是一个加强版的放松跑。

    而且是筋膜加强版。

    虽然现在苏神才是刚刚开始,无法做到那么完美,同样会消耗大量的肌肉能量,可是眼下这个状态,只要自己能够多支撑一秒,那都是巨大的收
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