“嗯，差不多找到抛竿的发力感觉了接下来训练正式开始36米，定点坐抛，先来个一千次热热身我在后面帮你数着昂”
张扬嘴巴里轻飘飘的说出了第一个训练项目，同时，从裤兜里掏出一个机械计数器，按一下，数字就涨一个的那种。
“奥，好”
小宝还没意识到问题的严重性，点点头，按照刚才的指导，一板一眼抛竿训练起来。
在网上有这么一句话，别用你的爱好，去挑战别人的职业
在正式开始抛竿训练之前，小宝一直觉得钓鱼嘛，抛竿啥的自己是ok的，准度跟速度都没啥大问题。
哪怕队长说给自己魔鬼训练，也不过是稍微累一点而已，咬牙挺一挺也就过去了。
可是真按照张扬的要求开始操练起来，小宝很快就意识到不对劲了。
前面一百杆儿没感觉到啥问题，后面越抛竿，越感觉到整个手臂，逐渐变得沉重起来。
当张扬在后面计数器按到五百次的时候，小宝已经感觉到多少有点力不从心了。
胳膊肌肉开始发热，手中的杆子也变得越来越重，至于钓组的落点散布，更是比刚开始的时候更大了。
张扬低头扫了一眼时间，说道“这才刚过五百次昂，距离热身结束还有一半呢
抛竿速度有点慢了，把之前的节奏稳定住，别利用起竿理线的时间偷懒要不然今天的训练计划，你绝对完不成速度再提一提”
“奥”小宝应了一声，提竿理线的速度明显快了一拍。
又是三百杆过去，小宝已经感觉自己两条手臂不像自己的了，热，麻，酸痛，手中原本轻飘飘的12尺杆子，好似变成了千斤重。
“还有最后一百八十杆儿，别泄气等热身完了，给你十分钟的休息时间”
张扬阴魂不散的动静，又来了。
强撑着将一千次抛竿热身进行下来，小宝再也不得瑟了，在张扬说一千次完成的下一秒，他直接将手里的钓竿丢到了竞技架杆上，抓紧时间让一直绷紧的手臂得到休息。
“热身结束，感觉怎么样”张扬递给小宝一瓶娃哈哈纯净水，咧嘴笑着问道。
“累以前钓鱼从来没觉得抛竿是啥负担，没想到高强度高频率的抛投这么累胳膊都酸了”
小宝接过纯净水，咕冬咕冬就是一通鲸吞牛饮。
“抛竿，是台钓最基础，也是最关键的基本功不管是竞技初学者，还是顶级钓手，都要过基本功这一关
实战比赛当中，哪怕你鱼情判断再准确，饵料搭配钓法搭配再精妙，想要出成绩，都要基本功及格才行
否则常规鱼情下，人家啥都不需要做，单单靠抛竿的频率跟节奏，就可以生吃你
之前六子跟小凡练习抛竿的时候，我说过这么几句话，现在送给你
基本功的训练，是贯穿整个竞技台钓运动周期的，想要保持好的手感，基本功的训练是永远都不能落下的。
一两天不练功，自己知道，天不练功，队友知道，十天半月不练功，同行知道一个月不练功，全世界都知道了
从你决定走职业竞技钓鱼这条路开始，每天的基本功训练就尽量不要漏下尤其是钓技提升最明显的前两年，一定要保持住一旦懈怠下来了，水平也就停滞不前了
好多人之所以技术水平卡在某个位置打不动了，潜在问题就是基本功上
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