要是无法得到充分的休息的话，那其实很多时候整个人多少还是会处于一种相对割裂的状态的。
所以不管怎样，在休息这点上，赵洵是绝对不会有丝毫的退让的。
只要不做出退让，那么就能够大幅度的获得提升。
回到竹楼之中，赵洵并没有立即开始休息，而是开始做起瑜加来。
在赵洵看来，做瑜加是一个舒缓身心相当有益的方式。
只要能够舒缓身心那在很多时候就是一个好事情。
毕竟不是所有人都能够时刻处于一种紧绷的状态。
要是状态出现了下滑那可不是一件好事情。
赵洵觉得做瑜加对于舒缓人的情绪相当的有益。
只要能够将情绪舒缓开，那在很长一段时间内他都能够时刻保持极强的竞争力。
这一点无论是在任何时候都是能够信服的。
“唔，今天就不要来一些高难度动作了吧。要不然的话，那压力真的是太大了。”
赵洵今日的疲劳程度实在是太大了，所以这个时候真的没有必要难为自己。
赵洵知道这个时候他要尽可能的将自己的节奏状态调整好。
如此以来，即便是面对多么艰难的情况，也不会有任何的畏惧。
“来吧，调整好自己的情绪，调整好自己的状态，你一定可以的。”
赵洵是相当自信的，他也不断的通过这种方式来进行自我的心理暗示。
赵洵坚信只要他能够完成心理暗示，那就一定能够极致的提升。
尝试过一番之后，赵洵发觉自己的天赋真的不是一般的高。
即便是瑜加这种困难的事情他仍然可以完成的相当之好。
虽然还原度并不算是相当的高，但是已经很不错了。
赵洵带着这个状态满意的准备睡觉了。
赵洵洗漱一番之后就开始上床。
待他逐渐进入梦乡之后，赵洵发现自己仍然是在一个梦境之中。
好家伙
一时间赵洵有些懵逼了。
为啥又是梦境啊。
这又是哪儿跟哪儿啊。
好端端的又开始做梦，赵洵自然是很不爽的。
虽然他很想要抓住那个入侵者，但是这明显不是时候啊。
调整情绪，一定要调整好情绪。
要不然的话，那可真的不是盖的。
“啧啧啧”
赵洵这个时候知道自己一定要尽可能的把情绪拿捏好。
要不然的话，就算是在梦境之中也不可能实现自己的最佳状态。
赵洵觉得这是一片森林。
但是这片森林不知怎的就是透漏着一股阴森的气息。
以至于让赵洵从一开始就能够感受到那种让人无比郁闷的感觉。
“啧啧啧要继续走下去吗我接下来要继续走下去吗”
赵洵是真的有些迷茫的。
这个时候要想保持好状态，那是必须要努力啊。
赵洵犹豫了片刻，最终还是咬紧牙关，努力的走入了森林之中。
这其实是需要相当巨大的勇气的。
毕竟赵洵明显的能够感觉到这片森林由内向外透着一股阴气。
这该不会是暗界的场景吧。
要真的是来自于暗界的森林，那可真的是相当的渗人啊。
“好家伙，这太难了吧，真的太难了吧。”
赵洵虽然知道这是要克服巨大的心理压力，但是还是觉得相
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