“这是健身器材，你去的地方大概就是专门让人健身运动的健身房之类的地方。”
中原中也解释道，“可以锻炼身体，练出漂亮的线条。”
灯低头看看自己，又看看中原中也，“就像中也那样肉肉的吗”
中原中也
中原中也“什么肉肉的，这是肌肉”
是他引以为豪、每天努力锻炼出来的肌肉好吗
哪有人会用肉肉的来形容
“肌肉”灯茫然的说，“大家都有肌肉，可是没有肉肉的。”
“不是那种固有的肌肉。”中原中也说了一句，又觉得他的解释有点奇怪，换了个方式道，“虽然每个人都有肌肉，可是看起来也会不一样。”
灯再次看看自己，“唔、我丑丑的。”
“不丑。”中原中也认真的说，“很好看。”
是真的很好看。
明明很瘦，却又瘦不见骨，肌肉线条漂亮的很。
等到养好身体、再做一点运动调理，就会变得更漂亮。
“用这些铁吗”灯环顾一圈，“要怎么用”
中原中也顿了顿，回想起灯和魏尔伦对练时几乎是惊人的力气，看向旁边的杠铃，“你先举举看这个。”
虽然另一个自己也说过，这些对灯来说都太轻了。
不过还是要先让灯试试看，中原中也才能知道具体情况。
灯乖乖的走过去，单手把两百多公斤的杠铃举起来，茫然的问，“这样吗”
空气沉默了一瞬。
中原中也、中原中也默默顺着沉重的哑铃看了一眼灯纤细的手腕。
说真的，力气也太大了吧
一些身体强化型的异能力者也顶多这种程度而已吧
“对你来说，这些器材都太轻了。”中原中也道。
灯把杠铃放下，“重量也有关系吗”
“是啊。”中原中也走到他旁边，随口道，“要练出漂亮的线条，除了运动之外，饮食也要控制，很多东西都要尽量少吃。”
灯有点震撼的说，“不能想吃什么就吃什么”
中原中也忍不住笑起来，“当然啊。不过不只重训可以让肌肉线条流畅，还有其他对饮食控制比较没有要求的运动可以替代。”
比如普拉提。
中原中也稍微退后一步，伸展一下身体，“先来做点基础训练吧。”
他们现在要做的是不需要用到器材的基础训练。
灯跟着中原中也走到软垫上，慢慢伸展起身体。
他的学习速度很快，对身体的掌控度也很高，虽然还有些生疏，不过每个动作都做的很标准。
是会让人很有成就感的学生。
中原中也教了一遍，差不多热好身，准备去练练身体，“你再从头做一遍，我大概要一小时左右。”
灯乖乖点头，认认真真的从头开始。
中原中也看了会儿，确定他真的都将动作记住了，才脱掉衣服，留下内里的背心，开始自己的运动。
灯还在认真的做基础训练。
训练场里一时之间安静下来，只能听见彼此的呼吸声。
没过多久，灯就结束运动，气喘吁吁的坐在软垫上，慢吞吞的喝了一口水。
中原中也瞥了他一眼，稍微停下动作，“无聊可以去书房看看书，或者想做什么都行。”
灯摇摇头，“我想看中也运动。”
中原中也顿了顿，“很无聊哦。”
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