的磨合时间，但实际算下来，如果要考虑长远的发展，这个方案并不合适。
苏谦提出了一个方案由他替代冼望星跑第二棒，第二棒的赛程偏长，同时有可能衔接前后弯道，他的200米技术与速度，包括他的最大速度段和速度维持能力，整体粗算下来，让他跑第二棒，都比第四棒要来得更加合适。
而冼望星的起跑启动能力强，冲刺能力强，同时他的心理素质和个人能力，都更加适合出现在第四棒，最为最后的强棒出击。
这几天的大量视频分析里，国家队的教练们也重做了一系列选手的极速最大极限速度分析，包括了现有国家队4x100米接力队中苏谦、陈良、冼望星、刘威、周一鸣等几人的相应数据。
最终的数据分析说服了教练组，单论行进间速度，冼望星的能力无疑是所有选手中最强的，于是教练组明确地将双核心模式的4x100米短跑组四个棒次的选手进行了调整。
第一棒、第三棒陈良、刘威保持不变，第二由苏谦替换冼望星，第四棒则交由冼望星。
而原有的单核心模式下，四人的棒次则维持不变，周一鸣仍旧将作为第四棒选手登场。
此次虽然替换下了周一鸣，倒也不是说他的实力就不如其余的两棒陈良、刘威，他的行进间速度能力也非常强，单论第四棒，他的速度大约已经能到9秒2，这个速度实际也非常出色了，但从起步技术及其它能力比较后，双核心模式下才对他进行了替换。
所幸，周一鸣对此也没有太大的抵触，不只是他，陈良和刘威其实也早已经做过了有可能会被替换的心理准备，只不过最终替换的名额到了他头上罢了。
这种集体项目，选手
终究还是要服从教练组的安排，为了最终的成绩做最大的努力，哪怕是牺牲自己的位置。
在这份替换和棒次调整的正式名单出来之后，4x100米接力队的训练，才至此进入了正式的选手默契磨合等相关训练之中。
整个冬训也随着一系列运动员的调整计划被有序整合，而一步步走上正轨。
作者有话要说问为什么今晚更新这么晚而且没还债
答qaq因为夏天到了，有蟑螂出现了啊啊啊啊啊啊
老菜菜在码字过程中察觉背后有异响，回头一看，就开始和地上的蟑螂对峙现在都还不能确认蟑螂的生死以及它的具体位置，已经崩溃g
qaq大家明天下午见，呜呜呜呜呜
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