争取尽最大程度保温，避免肌肉僵硬。
不一会儿额头上沁出一层薄汗，赛场26度的环境可不是盖的，穿这么多肯定热。
旁边队里另一个教练招呼叶茹茹，确认一遍“真不用左子皓陪你去热身池练两次”
虽然时间有些紧，他们现在都在离检录处比较近的比赛场馆，要是去训练馆来回必须小跑了。
叶茹茹笑起来，瞥了自己师弟一眼，“没事，能行，我还不了解他”
他们都是天天一起训练再熟悉不过的人了，闭眼都知道他什么速度。
“哎”何昭宇突然把头探了回来。
“说到这，一会比赛你可不许压跳啊，万一失误了呢，到时候看你的脸往哪搁。”
接力正常反应时间在015秒到03秒之间，而压跳最快可以在005秒内完成，多数也在01秒左右，玩得就是心跳，效果显而易见。
这姑娘最喜欢干这些事。
叶茹茹举起手保证“知道啦知道啦。”
她要是在比赛中真这么干，那一开始不如不换人，万一因此犯规，那全是她的责任。
半小时过得很快，他们新组成的一队去检录，很快出现在赛场上。
从漆黑的通道里出来，又是一个新世界。
这个世界喧嚣，平静的水面之下暗藏波澜，充斥着热血和激情。
还有无数目光聚焦。
李源惊讶极了“决赛临时换人了”
而且一换还换了两个。
杨恬向观众们解释着“预赛由余涵天和段明珠上场，而我们一开始收到的决赛预备名单上也有他们，看来是教练临时决定换人，目前场上我们看到的是左子皓和叶茹茹。”
“哇啊啊”粉丝们全都激动了。
什么叫突如其来的惊喜，一开始大家都以为没有叶茹茹，谁知道还有临时上场这一说。
李源也很惊喜，赶忙和观众们介绍了下这两位选手。
“两人都师从何昭宇，叶茹茹不用说，左子皓相信大家应该也很熟悉，里约奥运会曾在男子4x200米自由泳接力的预赛出场，这个项目最后拿到了金牌。”
这是金牌队伍啊，人人都有奥运金牌在手。
杨恬笑着“所以今天这场决赛是不是可以期待下”
李源一拍掌，语气激动，“期待，那必须期待啊”
说起来，种花队最强的是目前还保持有世界纪录的混合泳接力，不过自由泳接力也不差，好歹是世界前几的水平。
金牌还是很有希望的。
就看他们和这次的几个强队竞争结果如何。
实力最强的当然还是米国队，其次还有加拿大队和玛佩尔所在的意大利队。另外还有实力不明，预赛表现不错的荷兰队。
比赛开始的哨声响起之前，全场气氛已经在预热中逐渐达到高峰。
左子皓很少有上决赛的机会，快速搓着自己的胳膊，感觉有些紧张。
在这时看见叶茹茹朝空中伸出一只手，“来。”
左子皓愣了半秒，这时旁边的喻才知已经率先伸手，搭在了那只手上。
商妍也很快跟着及时伸了手。
现在就差他一人。
左子皓回神，突然心潮澎湃起来。
他伸出手，他们四人的心在这一刻连在了一起。
“一二三加油”
教练组当然有没说出口的意图如果只是单纯换人的话，大可以只换上他一人，但为什么
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