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150、NB晋江文学城首发(第7/9页)
    赶紧下去洗澡换衣服,你身

    上有烟味。”

    沈野坐到床边“我没吸烟。”

    “我知道你没吸烟。”

    沈野笑出声,伸手握住叶蓁的手“咱们当爷爷奶奶了。”

    叶蓁拉过枕头垫在身后“你心心念念的孙女没来,这次来的是孙子。”

    沈野挑起眉头“所以我给他起名沈霖渊。”

    “什么意思”

    “临渊羡鱼。”

    “不懂。”

    “沈北那边估计是靠不住了,咱们还是把希望放到沈东和沈南身上吧,他们两个生出孙女的机会比较大。”

    叶蓁笑出声,临渊羡鱼是这样的意思

    骗谁呢

    沈野站起身“我下去洗澡。”

    叶蓁用脚踢他,沈野捉住她的脚,回头亲她一口。

    “这是殴打丈夫的惩罚利息,一会再上来收拾你。”

    叶蓁转过身不搭理他,一会还不知道是谁收拾谁呢

    沈东和尚杰在八月十日早上离开,沈家人送他们去海口坐船,等他们走远了才转身离开。

    尚杰如叶蓁猜测的那样在离开前交给明娇一份锻炼计划表。

    叶蓁和明娇约好从明天开始锻炼。

    天刚蒙蒙亮,叶蓁被鸟叫声吵醒,眯着眼睛爬起床,拿过旁边的丝带绑住所有头发。

    她走下床,穿上鞋子,半眯着眼睛推开门往外走。

    走到厨房门口时遇到明娇,明娇的状态不比她好多少,明娇跟昏睡的小鸡崽似的一下接一下点着脑袋。

    叶蓁被明娇站着睡着的样子逗乐,舀出一勺水打湿右手,用右手碰她的耳垂。

    明娇惊醒,揉了揉眼睛问“妈,现在几点了”

    叶蓁举起手示意她看手表。

    “才六点钟,好早啊。”

    叶蓁拿出计划表“不早了,按照尚杰给我们的计划表,我们要在五点半起床,五点半到六点钟进行拉伸锻炼,六点半开始进行运动。”

    明娇走进厨房,拿了两人的牙刷走向叶蓁。

    “您的牙刷。”

    叶蓁拿过牙刷,挤出牙膏后把牙刷放进嘴里,蹲在门口慢慢悠悠刷牙。

    明娇走过去叶蓁旁边蹲下,嘴里放着牙刷口齿不清说“我觉得我可能坚持不下去。”

    叶蓁吐出嘴里的泡沫“想想尚杰的六块腹肌。”

    明娇叹气“有什么办法可以既不用锻炼又

    能瘦呢”

    “有。”

    明娇看向叶蓁,眼睛忽闪忽闪的充满期盼。

    叶蓁倒出水擦干净脸上的泡沫“做梦,梦里一切皆有可能。”

    明娇脸上的表情以肉眼可见的速度颓丧起来“不行,我得坚持下去,哪怕不能瘦回生孩子去的样子也得把腰上的赘肉减下去。”

    叶蓁拿出毛巾,拧干净毛巾上的水后开始擦脸“一起加油。”

    俩人洗漱完毕后站在木屋下面进行拉伸运动,所谓的拉伸运动其实就是抬腿、伸手、挺胸、转动手腕。

    拉伸运动过后叶蓁拿出计划表“上面写着先做六十个手部运动。”

    “我忘了手部运动怎么做。”

    “看我做几遍,先双手交叉,像这样,然后按住后脑勺,然后双腿贴合跪下,再转动双手,像这样。”

    明娇刚做几个就不行了“好难啊,我只能做十个,不能更多了。”

    叶蓁看向第二页“第二个是腰部运动,也是做六十个。”

    俩人一开始还能坚持,
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