上沙袋行动笨重了许多，一个个好奇的动来动去。
“今天第一个训练项目就是负重跑，围着这条路跑五圈。”郁离抬手白皙细长的手指比了一个五。
大家一听顿时乐了。
“大当家，训练的项目就是跑步啊”
“跑步有什么好训练的，俺们上下山不都跑着呢吗”
“才五圈啊，俺觉得少了点，就这距离，我可以跑十圈”
有人毫不在意的说着大话了。
被质疑了，郁离也不生气，淡淡的笑了笑然后指着那个说大话的汉子。
“你，给我出来。”
汉子的腿抖了抖，立马怂了“大当家，俺不是故意的，俺说错话了”
“你说的没错，一会儿你十圈，记得按时跑还是给你多半个时辰吧，别说我这个大当家没有人性。”
“好，好。”
大汉松了一口气，只要大当家没生气就好，莫说十圈，十五圈他都可以跑。
“好了，去吧，我会在这儿跟你算着圈数的，要是谁少了，今天的饭也省了。”
“是”
大家列队好开始跑步，但其中有人也觉得一会儿难了，毕竟脚上绑着沙袋呢，有这玩意儿跑着可不轻松。
等看着大部队没影儿了，郁离就找了一棵大树飞身上去躺着，早起是很困难的，她来看着训练可不是要一起负重跑。
这条路她昨天晚上睡觉前转了一圈，用的还是轻功，那都花了一盏茶的功夫，山路还崎岖不平有不好走的地方，这些个绑着沙袋老老实实的跑圈，五圈那都是勉强接受的了。
郁离可预算过的，不让他们极限是因为这一天的训练才刚开始呢
这个负重跑只是一个开胃菜。
第一圈过来，那些人还算轻松，第二圈就有人苦着脸了，三圈已经是气喘吁吁了，脚软酸痛了，还有人掉队，掉很远。
前头几个郁离很看好，体力不错，脚力也行，目光到最后面拖后腿的脸色就耷拉了下来，随手摘了几个果子往下一掷，刚好打在了他们几个的身上，力道不大，可也让他们痛呼出声。
“给我跑快点”
“是。”
“是。”
几道有气无力的声音回着，他们很想哭啊，可也不敢在大当家面前哭。
第四圈掉了三分之一的人没有跟上部队，郁离格外关注刚才那说大话跑十圈的人，他的体力还真行，回回在前头，不过一会儿看他到底能不能跑完十圈。
五圈有人开始归位了，站在原地弯腰按住腿喘气都喘不过来。
“唉，别坐下休息，就站着。”郁离翻身下地提醒着。
太天真的人总容易被打脸，这会儿大家都不敢再小瞧跑圈子了。，，，请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费阅读