套动作,保管您消化好,不便秘,精神佳,气质好。”兰琴笑道。
几个太监又差点没笑出来,被梁九功拿眼睛瞪回去了。
“好,那朕就等着你给朕做的专门运动时穿的衣服了。”康熙道。
“嗯,儿媳这就回去做,尽快让皇阿玛穿起来,开始运动。”兰琴见康熙很是给自己面子,便也来了积极性。要说刚开始,她是有点应付康熙,但是现在她可是真心实意想帮康熙把身体调养好。像他这般年纪的老人,是该锻炼起来了。况且康熙常年书案工作,颈椎脊椎都不好,更应该多活动活动。
“丫头,弘历最近长进得很快。朕甚为高兴,你为朕生了一个好孙子呀”康熙道。
“那都是皇阿玛教导所致。在皇阿玛来之前,弘历可是连三字经都不会背的。”兰琴赶紧拍马匹道。
果然,康熙哈哈一笑,放兰琴回去了。
为了赶紧车热打铁,兰琴立刻叫来了府里头的绣娘,让她们按照自己的描述给康熙做“运动服”,其实就是后世的“太极服”。兰琴不可能真地为康熙苏出运动服来吧,只好借用太极服了。
且说弘历每天去康熙那边,晚上回来,已经开始形成他的固定作息。除非康熙特意吩咐他,叫他不用去,他就可以不用去了。但是这样的时刻很少,康熙基本每天都在教导弘历学习。
兰琴因此很是感激康熙,做了弘历的免费早教老师。她看着儿子一日比一日聪明,心里也是高兴。这祖孙俩合拍得简直让兰琴都开始小嫉妒了。弘历也很喜欢康熙,他们之间,甚至比父子还有默契吧。
四爷都难得插入进去,虽然每日晚上他都会抽出时间教导弘历,可是似乎仍旧比不上康熙与弘历那份血溶于水的亲密。
兰琴将康熙的运动服做好了,送去后,又嘱咐了怎么穿,怎么运动。康熙还真开始按着兰琴给自己指定的运动计划做了起来。每天早晨起来,他就换上运动服,开始沿着福海小跑上半个时辰以上。中午午膳后,他休息一会儿,便开始做兰琴做的那套瑜伽动作,结果发现真地好多了。以前困扰他的胃口不好,便秘以及腹胀等症状逐渐开始没有了。
就连梁九功也不得不说兰琴真是为康熙解决了大问题。以前为了缓解这些症状,康熙每次都喝中药,虽然也是可以养身,但是还是没有运动好。
{} 无弹窗寒冬终于笼罩了整个北京城。纷纷扬扬的雪开始下了一整个晚上。四处天寒地冻,人们都缩在屋子里不敢出门。外面的北风如刀片一般刮在人的脸上。
兰琴果真为康熙每天早上做起了早膳,基本都还是不一样的,没有重过样儿。康熙的本意只是开玩笑,没想到兰琴还真地做得有木有样的。
这一日,兰琴给康熙走的是羊肉泡馍,这是九州清晏的一位来自于陕西的奴婢说的方法。兰琴在后世自然也吃过羊肉泡馍,再加上这位奴婢的描述,兰琴牌的羊肉泡馍诞生了,仍旧十分美味儿。
“丫头,你给朕说的,制定的运动计划有了没朕可是等着了。”康熙吃完了一碗羊肉泡馍后,问道。
“皇阿玛,儿媳早已经制定好了的,只是看这天气不好,所以一直就没有拿过来给您过目。就在儿媳这里呢,您看看”兰琴从袖子里还真就掏出一份“皇阿玛运动计划表”,呈给了康熙。
康熙接过去一看
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