册上管这个叫做“仰卧举腿”，可无论他怎么努力，腹部都软绵绵的使不上劲。
辛馍郁闷地摸了摸软乎乎的肚皮，索性破罐破摔，伸手绕到腿根一使劲，直接将双腿并拢抱了起来，一直到跟榻垂直为止。
“挺简单的。”他说了一句，便一直保持这个动作。
原本这也是正常的锻炼动作，没什么奇怪的，可问题是，这会儿纱帐有一边被挂了起来，以至于少年光着腿这么做，就直接走光了。
金书这会儿已经自动隐匿了。
不是它们不想出主意，实在是作为一本书，像这种非礼勿视的场面，它们从来都是被屏蔽的。可以说，两本手册直到今日，甚至都没有真正见过辛馍本人，唯一能接收到的只有辛馍潜意识传来的讯息。
这就导致小龙这会儿还觉得自己做得挺好的，懂得随机应变。
他是做得认真，可推门而入的沈青衡看到的就不是这么一回事了。
因着未曾开窗，室内有些昏暗，从门边看过去，因着有屏风的遮挡，一般而言只能瞧见是否有人坐在床头，再往下便被隔绝了视线，无从探究。
可此时此刻，少年不知为何躺得有些靠上，纤细的胳膊努力抱着一双腿，恰好完整地从飘飞的纱帐缝隙里露了出来。
远远望去，那腿修长而白腻，在青色纱帐的掩映下晃眼极了。甚至连圆润蜷起的脚趾都能看得分明。
随着“砰”的一声，房门被紧紧关起，又被随手插上。
辛馍听到动静，疑惑地侧头，就见沈青衡从屏风外走了进来。
他不由松了手，双腿无力地落回了被褥里，带起一阵细微的风。
似乎是想起来自己将亵裤褪了，辛馍忙将被子拖过来，盖到自己身上，又无辜地望向沈青衡。
只是男人动作极快，在他堪堪盖好被子时，沈青衡已随手将纱帐挂了起来，坐在榻边垂眸看他。
“刚刚在做什么”
辛馍一时有些紧张，小声问:“你看到我啦”
“嗯。”沈青衡眸色不明，扫了一眼被丢在榻上的雪色薄裤，斟酌了片刻，道，“不是在歇息好端端的又玩什么”
辛馍一想到自己刚刚做的都被看见了，就有些难为情，脸上不由烫了起来，支支吾吾道:“也没没玩，我在锻炼。”
“锻炼”沈青衡低声重复。
“嗯。”辛馍连忙点头，又伸手将盖在被子底下的两本册子掏出来，塞到沈青衡怀里，害羞道，“我只是想快点有力气走路，就忘记没穿”
后面他不好意思说了。
沈青衡接过图册，一本一本翻开来看。
倒是有些像凡间锻体的身法，只是都极为基础，入门的级别。
事实上，里头随便哪个动作，以辛馍这般柔软的体质，都能轻而易举做出来，除了站不起来这一点，图册里教的，根本都不需要学。
尤其这册子后期着实有些荒唐，那明显就不是为了锻体而存在的动作。
沈青衡冷静地翻完，便将两本手册收进了芥子空间。
辛馍顿时急了，翻过身去抓男人的手，央道:“我还要练的。”
“不必了，学了无甚效用，本座教你另外的身法。”沈青衡沉静道。
“唔没用吗”辛馍蹙起眉，慢腾腾地将自己卧回榻上，闷闷道，“我刚刚还练了好多页。”
话说着，就见沈青衡俯身下来，
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