来可以宽肠通便，因为莴笋含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道。
五来莴笋维生素含量高，特别是含钾量较高，有利于促进排尿，对高血压和心脏病患者极为有益。
含有少量的碘元素，它对人的基础代谢，心智和体格发育都有重大影响，同时还可以调节人的心情。
因此，人们常说，莴笋具有镇定心神的作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。
同时它含有非常丰富的氟元素，有利于牙齿的生长发展。
还可以改善消化系统和肝脏功能。
刺激消化液的分泌，促进食欲，有助于抵御风湿性疾病和痛风等病症。
这些都是莴笋的药用价值。
当然，它的营养价值也是不可小觑的。
夫妻二人到家后，便想留母亲云氏吃饭，母亲云氏笑着摇头，“铃儿，晨汐，母亲就不吃饭了，家里面还有很多事儿要忙，便先回去了。这两根莴笋，是家里的田地里摘的。种了好久，母亲没怎么打理，不过看块头，应该可以吃。”
风铃儿瞟到桌子上放的三根莴笋，啊了一声，吓到了，“不是吧，娘亲，我们地里的莴笋长这样”
母亲云氏站起来，走近了观察道，“怎么了，这些莴笋不能吃么”
“反正叶子不能吃了”风铃儿指着莴笋叶子上圆形以及多角形的淡黄色病斑，叶背面上的白霉分析，“母亲。看到了么，这些叶子已经被毁了，女儿以前经常听人说，这是莴笋最容易得的一种病，叫做霜霉病。”
母亲云氏听了吓到了，“很危险么”
“当然危险了，这坏了的叶子营养已经全被破坏了，再吃的话，容易生病”风铃儿提醒着，立马将莴笋叶子摘下来，放在了桌子上。
随后又拿刀，剥了一下窝笋。这不看还好，一看吓一跳，就连底下的根都是坏的。割出来的一截有黄黄的丝。
反正风铃儿吃不下去。
“既然没法吃，那就扔了。”母亲云氏懊恼地握着风铃儿的手，“铃儿，母亲本来想给你和晨汐拿些好吃的东西，可现在看来，似乎做了一件傻事儿。”
“没有，好娘亲，别这么想。”风铃儿搂紧母亲云氏，笑嘻嘻地解释了两句，“莴笋营养高，女儿不是不喜欢吃。”拿鼻梁蹭了蹭母亲云氏，语气温柔，“还是得谢谢娘亲，费心了。”
“都没吃上了，还谢娘亲”母亲云氏宠溺地摸了摸女儿的脸颊，而后慈祥地盯着风铃儿，手在对方的头发上摸了摸，“这手要是能像铃儿头发这么温柔，那就好了。”
“哈哈，没办法。一天做生意，实在保养不了它。而这头发”想起了什么，风铃儿走进去，从木柜子里拿出了几瓶药水。
那是迷迭香和鼠尾草汁水。
“这是铃儿研制过来的洗发水，母亲，你把它们带回去，说不定二姐她们会很喜欢”
母亲云氏推辞，“铃儿。不用了，二姐在山上找的皂角还没有用呢，这些东西，铃儿就自己留着吧”
“哎。别。”风铃儿希望自己的母亲能够高兴地收下自己送出去的礼物，“这些是草本洗发水，对头发非常好。”
“嗷，原来是这样啊。那成，母亲就先收下了。”母亲云氏最终兜着迷迭香和鼠尾草洗发水回了山下的书院。
风铃儿和楚晨汐夫妻俩一起将人送到院外门口，看
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