转板子，结果起跳高度没到，当然更转不过去了。”
“起跳高度不到。”冷苒苒帮她划出重点。
“我知道了”苏梓萱兴奋起来“一开始我的原因只是起跳高度没到，所以我按着之前的方式，起跳高一点就可以了。”
冷苒苒又把刚才手机拍的视频给她看“你看看你的动作和教练教的有什么区别”
苏梓萱恍然大悟“降落的时候过度弯腰了”
冷苒苒点头“行了，再去试试吧。”
苏梓萱平地上练习高一点的直跳，练了几次之后上雪道，果然，一个转身稳稳落在地面上。
倒退滑行几步之后，她猛冲过来，抱着冷苒苒尖叫。
冷苒苒如听仙乐耳暂聋“”
苏梓萱说“你太神了一教我就会了。”
冷苒苒抿唇淡淡道“我哪里教了你什么，不都全是你自己总结出来的吗”
苏梓萱回忆一下，懵了“好像还真是这样。”
冷苒苒又说“重要的不是练无数次，而是总结分析，这样用最少的时间，能做到最大化的效率。”
苏梓萱一脸崇拜地都要拿出小本本记录了“然后然后呢”
“然后”冷苒苒冷脸敲了一下她的脑袋“睡觉，休息好了，你头脑和身体才清醒。而且只有你不把它当成叫醒你的任务，你才会对它产生兴趣。”
我被这个敲头杀震惊，竟然隐隐地磕到了。
我已经拿出小本子记录了，本考研党竟然觉得很对，总结真的比一味刷题重要。
艹我也，如果每天叫醒我的不是背单词，我应该没有那么讨厌背单词。
感天动地，妈妈问我为什么突然想学习了
古有劝学，今有劝睡，可以的可以的
笑死，不会有人和高中辍学的人学习怎么学习吧
脑子是个好东西，我希望每个人都有。
怎么说呢也是一个敢教，一个敢学。手动滑稽
上辈子的冷苒苒一直经常在剧组连轴转，但是仔细想想好像多的什么也没学到，反而连看书钻研演技的时间都没有了。
有的时候，努力不是一切。
有的时候，过分努力只是为了感动自己，说一声“为什么我这么努力，上天还是待我如此不公”
劳逸结合，才是yyds。
直播间里面很快有了不用
看破不说破，都是竞争对手，在这扯啥多睡觉少联系呢
卧槽，一语惊醒梦中人，这不是典型宿舍内卷吗学到了
好阴险啊我差点就被绕进去了
萱宝贝，千万不要听她的啊。
陈森这个时候滑过来，看了一眼苏梓萱的动作，赞扬道“不错。”
他指指不远处的坡道，又对所有人说“我让他们开了一个三米的小坡，你们谁觉得练得不错，我带你们过去试试。”
自由式滑雪在正式的比赛中是个大项目，其中有空中技巧、雪上技巧、障碍追逐、u型场地技巧、坡面障碍技巧和大跳台等。
每一项单拉出来都是非专业选手无法完成的挑战。
而星运会的正式比赛第一场，将融合雪山技巧、坡面障碍技巧和大跳台的元素，设计出三条难度等级abc依次排高的赛道。
赛道的难度虽然不能专业比赛动辄几十上百米的高差相提并论，但是难度对于业余选手来说依然不低，并且观赏性极强。
将极限运动的潮、酷和挑战拼搏精神完
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