第三三三章 这门剑法好像不简单！所谓养生！(第3/4页)
遵循着普通人的作息之后，他才发现这对于如今的他来说本以为不是很重要的睡觉却别有一种奇特在其中。
却能从中得到一种无法言喻的微妙好处
“睡觉似乎不仅仅只是一种精神和身躯的双重休息和恢复，而是涉及到了一种隐秘至极的存在”
但以历青锋如今的武道境界和灵魂实力之下的感知力，却依然无法完全感知清楚那到底是一种什么样的具体存在。
他只是隐隐约约的察觉到，若是按照常人的作息睡觉的话，似乎在睡着之后，能够隐隐约约跟某种玄妙至极的存在产生一种契合之感。
而在那种奇特的契合之中，身躯和灵魂似乎都从那玄妙至极的存在之中得到一些说不明道不清的好处。
不知道到底是什么好处，但可以确定确实是有好处的
“四气调神大论吗”
四气调神大论乃是历青锋前世黄帝内经之中的一篇，也是极为重要的一篇，是专门用来讲述人该如何作息的。
甚至对四季的作息都有不同的说法，并不是科技研究之后讲的每天八小时睡眠什么的
而是春夏两季要夜卧早起，秋季则要早卧早起，冬天则需要早卧晚起。
唯其如此才能与自然规律契合，阴阳协调，从而可以养生。
养生两个字的意思实际上也并非历青锋前世那个时代泡枸杞之类的
养生的本来意义，其实或许就是修行的意思
比如庄子在养生主一篇之中就明白无误的提到缘督以为经，可以养生矣。
这话大致理解便是让经脉之气顺着督脉运行，就可以养生了。
然而让经脉之气顺着督脉运行这不正是修炼之法吗
如此便可推出四气调神大论或许也是一种最为简单的修炼之法
只不过从前的历青锋对这篇四气调神大论只是有着较为粗浅的理解。
直到他以如今的武道修为开始正常人的作息，才是明悟能写出黄帝内经的人到底达到了何等境界
至少以历青锋如今的水准，在没有黄帝内经的相关知识的前提下，他其实是无法总结出四气调神大论那针对作息的数百字讲解的。
历青锋绝对无法清晰的感知到那以睡觉契合的玄妙存在究竟是什么，也无法清楚的感觉出具体的契合规律，只是能感觉到却是有着一种与冥冥之中的神奇所在契合了的感觉。
想要真正清楚的了解到这些内容，按照历青锋的估计，至少要他抵达先天境界之后才有可能。
甚至说不定需要抵达天人三境才有可能
“这似乎再度印证了前世的上古时代也并非是什么考古研究的衣不蔽体的原始人世界啊”
“至少在黄帝内经诞生的那个时代，必定是有比我如今的境界还要高远的强者的”
“历史的尘埃到底掩埋了太多的真相”
“假如这个世界妖族和人族两败俱伤，两边的修炼者都于战争之中死绝了的话剩下的普通人千百年后是否也会怀疑它们的祖先其实是猴子甚至是鱼”
若有所思之间，历青锋嘴角却是挂上了一抹若有若无的轻笑，其眼中更是神光凝聚，思绪之中则是百念转折而起。
“居然不只是鹰族要攻打血色长城吗”
却是此时，东南西北西境血色长城的天帚、炎魔、银河、锁魂四具克隆体都是传回感知力探知到的景象来。
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