现无论是夏天仲，还是龙鑫或者徐康辉，似乎都是不可战胜的存在。
仿佛三个严臻站在他面前。
但既然进入最佳人选待定名单，有资格获得洗筋伐髓的机会，褚林光就不可能轻易放弃，只能一步一来。
就这样褚林光和赵如霜等人各怀心思，互相都有算盘在计量。
次日，学宫内。
山羊胡老者终于开始传授众人镇元功的修行方式。
在褚林光的想象中，像赵如霜或者夏天仲这样的人，应该早已修行到内功心法，甚至有可能都在修炼混元功，没料到他们原先竟然都没接触到内功心法，或者说他们的实力，原先还不到修行内功心法的时候。
郭威曾说过，将高级呼吸法修炼到极致，打下坚实基础后，才能专修内功心法，尝试开辟丹田气海。
无论是夏天仲还是赵如霜几人，都是天赋异禀的存在，他们通过呼吸法和运行法，乃至桩功和血脉进化法，如今都已经在修行路上踏出关键一步，夏天仲三人和褚林光一样，腹腔都已经产生了气旋，都是气海境入门级别的强者。
修行路上可以通过内功心法开辟丹田气海，但若条件充盈，所修呼吸法和桩功都达到一定程度，也能在修炼内功心法之前，让腹腔产生气旋。
褚林光腹腔能够出现气旋，便是依仗几门呼吸法达成。
而夏天仲三人，从小到大的修炼资源，就比褚林光更加丰富，无论是修炼基础，还是肉食滋补，都不是褚林光能够比拟。
就算先前没修炼过内功心法，到达他们这个年纪，日积月累下，腹腔也能产生气旋。
要知道，司马军和金煌，虽然腹腔没有产生气旋，但却已经拥有了意识海雏形，只是无法掌控，以及像褚林光那样随意进入罢了。
可见世家弟子和皇亲贵胄子弟的优势有多强。
褚林光能够和他们站在一块，属实是万幸。
“武道一途，只有从修炼内功心法，成功开辟丹田气海，才算真正踏入修行之路。”
“你们有些人依靠呼吸法，在腹腔形成气旋，误以为那就是丹田气海，事实上，那不过是一个皮毛，所谓的气海丹田，不仅是腹腔形成气旋，还要具备存储更多力量，甚至让力量得到进化的能力。”
“腹腔气旋只是丹田气海最初的形态，除了能简单强化龙象和气血力量之外，根本就没有其它作用。”
“要想让腹腔中的力量形成作用，就要学会通过内功心法，让那道气旋得到扩张，帮你开辟出一片广袤无边的丹田来
一位试炼场老师，为众人作讲解。
“你们修行镇元功后，第一步先在腹腔凝聚气旋，并将那股气旋留住，已经做到这一地步的人，要让你们的气旋具备进化能力，而所谓进化便是自主运行，或者在你们的意识操控下，能够不停吸收外部力量，甚至不让半点力量消耗，便是形成了丹田雏形，那样才算是真正踏入气海境入门级。”
“现在你们按照镇元功所示内容，刨除一切杂念，随我一起修行。”
“先将外部力量吸收进入体内，在得到气血和龙象洗涤后，将最后一丝精纯力量，按照功法所示，将其留存在腹腔之中。”
那名老师详细解说后，便带着众人修行起了镇元功，他观察入微，妙语连珠，常有精妙的心得体会从他口中传递而出。
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