时候，于瑶那一脸惊喜的表情，立马以一种急速枯萎了下去。
“这样啊”
“部长，我知道我不行，但是你完全用不着这样打击我的”
对张北行这劈头盖脸，一点没有余地的打击，于瑶很是沮丧。
她现在都已经开始怀疑，自己是不是真的应该来这里了。
是不是来错地方了。
张北行冷哼一声。
“既然意识到自己有问题了，那就要赶快改”
“这里是什么地方是第九局是全球唯一一个超凡者预备役组织不是让你在这里混日子的”
“现在你身为七人小队之一，你就要肩负起来全国人民的期待，不能够辜负他们，知道吗”
于瑶低着头，“知道。”
张北行见火候差不多了，也就停止了对她的训斥。
有的时候，哪怕是数落也要适可而止，不能太过分，不然的话效果只能适得其反。
更何况人家怎么说也是个女孩子，要是太过分的话，心理防线直接给击溃了怎么办
“好了，这是我给你指定的训练计划，你接下来就按照这个做，遇到不动的问题就来问我。”
“还有，最近休息的时候，不要老看什么综艺了，多看看血腥一点的纪录片什么的，不然接下来的日子可有你好受的。”
张北行如此说道，听的于瑶心里面就是一惊。
部长怎么知道我休息时间在看综艺的
这话她不敢问出口，接过来张北行给他的训练计划之后，她跟张北行鞠躬之后就退出了门外了。
一出门，立马就急不可耐的打开了这一份计划。
当看见上面密密麻麻的训练任务和一些针对她个人的训练内容之后，顿时表情就是一苦。
好啊这下除了吃饭睡觉的时间，部长基本上把她所有的时间都算计到了。
根本就没有休息时间嘛
甚至就连刚刚部长所说的，看血腥一点的纪录片，都是在宿舍里面训练柔韧性，做一些姿势的时候看的。
麻了
于瑶出来，刚刚走过走廊，就看见其他六个队友，站在这里翘首以盼。
几个人眼巴巴的看着她。
“瑶瑶姐，什么情况，部长说什么了”
其他几个大老爷们不好意思问，年纪最小的殷梦薇没有这个顾忌，直接开口问道。
只见于瑶这时候脸上完全就是一个苦瓜表情，委屈的要死。
“你们还是自己去见部长吧，部长不让我泄露自己的训练计划”
说完，于瑶就维持这难受的表情，去单独的训练房训练去了。
“呃”
“伸头是一刀，缩头还是一刀，早死早超生”
殷梦薇和他们大眼看小眼一阵之后，心一横，直接就大步往前走了。
走到房门，殷梦薇紧张的咽了一口唾沫，最后还是鼓起勇气敲响了张北行的房门。
“进来。”
“嘿嘿，部长，我来啦”
殷梦薇进去后，反手把门带上。
她就没有于瑶刚刚那么拘禁了，她是队伍里面年纪最小的，也是性格最跳脱的。
她有着西南天团那一片独有的一种乐观的情绪。
来到张北行的面前之后，倒也不客气，直接一屁股坐在了张北行的对面。
“部长，我的训练任务是什么呀。”
张北行被这个活泼的姑娘也给带着笑了，“一天天，嬉皮笑
（本章未完，请翻页）