自填完问卷之后，热身环节便开始了。
“第一个问题，请问你的队友喜欢吃什么食物”
“这还不简单，”殷千翎道，“米饭，刚出锅的最好，带点锅巴，撒点芝麻。”
“回答正确，殷千翎选手获得10积分”
千里犹豫了一会儿，“鸡腿”
“那是你喜欢吃的吧”
“很遗憾回答错误，顾千里选手加20kg负重。”随着工作人员无情的播报，千里的腿上自动出现了两个沉甸甸的绑腿。
“接下来不许输”殷千翎拉下了脸，威胁道。
“我尽力。”千里不舒服地动了动腿。
“第二个问题，你的队友是什么星座”
“5月5号出生，金牛座。”殷千翎不假思索地报出答案。
千里眨巴着眼睛，冷汗就下来了。
殷千翎那叫一个恨铁不成钢，偷偷用手在屁股后面晃来晃去，比划蝎子的尾巴。
千里望见了，不知连上了哪根线，笃定道“处女座。”
“回答错误，再加20kg负重，顾千里选手要加油哦”工作人员铁面无私，“另外，做小动作提示的话，该道题直接判定为输，殷千翎选手也加20kg负重。”
40kg上了身，千里直接一屁股坐在了地上，“我想现在你应该已经意识到，我们俩选这个游戏就是个错误。”
“我看你的出生就是个错误”殷千翎指着他的鼻子骂。
“我要援引大敌当前不吵架原则。”千里有理有据。
殷千翎噎了一下，悻悻闭了嘴，在他身边找了个地方坐下来，也不顾地上脏。
“第三道题”
十五分钟后，千里躺在地上，浑身上下都绑满了沙袋，臃肿如一个拳击袋，所有负重加起来有220kg，他连一根手指都不想动弹一下。殷千翎的负重只有60kg，其中两次还是忍不住偷偷给他提示所致。然而他的身量小骨骼轻，背着这60kg重负，小脸煞白，看着居然比千里还煎熬。
“热身环节结束，选手们的热情都上来了呢”工作人员喜笑颜开，“友情提醒，因为不可抗因素，我们的设备都年久失修，跑的时候想必赛道会塌陷，所以请务必跑快一点哦”
殷千翎怒火满腔，勉勉强强站起来，望着千里眼睛都要喷火，“你看看，都怪你”
千里跟着站起来，肌肉绷紧块块分明，汗水滴滴答答落在地上。他弯下腰，胳膊一捞让殷千翎坐在自己结实的肩膀上，居然就这样连着负重将他扛了起来。
“是啊，都怪我。”他收紧臂膀紧紧揽住殷千翎的腰，身体微微前倾，“坐稳，要跑了。”