吃为好，我做，你们吃，立刻”陆潇潇双手之中不知道什么时候各自多了一柄小巧的银色餐刀，快速在龙虾上舞动起来。
一片片纤薄的肉片就飘飘落在了叶南霄三人面前的餐盘之中。
陆潇潇一边处理着一边说道“立刻食用，你们会感受到极致的美味。”
叶南霄早在第一片肉片落在盘子中就动起手了。
干饭要积极，别管味道如何。
霍雨浩两人见叶南霄吃的如此积极，赶紧动起手来把肉片送入口中。
肉片入口即化，化为一股暖流滑入腹中。
浑身暖洋洋的，叶南霄第一个吃完，慵懒地靠在椅子上。
身体中有着一道暖流正在牵动着自身的魂力运转，魂力运转几个周天之后，暖流分化作数十道细小的暖流流经四肢八骸。
脑海中一声清脆的声音响起，一阵浓郁的魂力波动从叶南霄身上发出。
“嗯突破了”刚躺在椅子上的霍雨浩跟和菜头顿时看向叶南霄。
只见叶南霄一脸懊悔，捶胸说道“可恶啊这玩意让我松懈了，没压住魂力，一不小心就突破了啊”
“”2
霍雨浩凑到和菜头耳边小声问道“最近我哥是不是通宵太久了，熬坏脑子了”
和菜头摇了摇头“可没见过那个魂师会熬夜熬坏脑子，尤其南霄还是兽类武魂，一般兽魂师的体质都比较好。”
“难不成是被刚刚高升老师的课程刺激到了可惜我忘记拍照了，损失大了去了”霍雨浩叹气说道。
当他们两人的身体疲惫一扫而空的时候，才想起来之前叶南霄的女装没有拍照留念，顿时唉声叹气起来。
“我说你们两个，能不能尊重一下小爷说悄悄话能不能小声一点”叶南霄脑门上浮现两个十字路口，拳头逐渐硬了起来。
“对啊，话说落落姐是怎么认出我来的忘记问了啊”叶南霄忽然想起来。
“冰小妞体内的冰元素极其活跃，距离突破进化就差一个契机了，能感受到到你的一丝气息并不难。”
雪帝的声音在精神之海中响起。
“突破”叶南霄的注意力顿时被这两个词吸引住。
没等他思考，陆潇潇已经将下一道菜递了上来。
随着三人吃完最后一道菜，陆潇潇满意道“当你们陷入困境之前，必然要把自身状态调整到巅峰，这个时候营养学的价值就体现出来了。”
话音落下，叶南霄身上再度升起剧烈的魂力波动，一道道冰霜以叶南霄为中心开始蔓延。
霍雨浩跟和菜头两人瞪大了眼睛看着叶南霄。
将体内蠢蠢欲动的魂力再度压下，叶南霄挥手收回冰霜，淡定说道“这次只是吃撑了，没有啥情况。”
叶南霄在心中默默将这些珍贵食材的地点记下，最后的两道食材甚至让他的气血翻滚起来，慢慢壮大。
陆潇潇深深看了叶南霄一眼，微微一笑，转身走出教室。
“我记得我们吃的东西都是相同的吧”和菜头嘀咕了一句。
三人感受着恢复至巅峰的身体状态，都有种恍若隔世的感觉。
走出教室，便见到帆羽已经站在教室外面。
帆羽在早就外面等着三人，见三人走出来笑道“恢复了吧，走吧，再跟我学一个小时，吃了这么多顶级的食材，你们今晚冥想入定故意有点困难，抓紧这个时间好好思考一下今天的所学
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