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第二百一十三章 法酒,三星桩(第4/4页)
    

    虽然不知道以后会不会用到,但只要是他的,姑娘就会牢牢记住至于学霸妹妹,过目不忘、过耳不忘是本能,想忘都忘不掉。

    要不然也不至于最近才走出当时的阴影。

    单腿支撑、还不能伸直,即使两条腿轮流受罪,半时过去也难免香汗淋漓、气喘吁吁,老秦担心她旧伤复发,便换程仙儿上场。

    这姑娘不在乎结果,最大的乐趣反而是过程。

    在她的世界里,绝大多数的问题都像微积分一样简单,找出基础数据,随便拿公式一套,答案不用计算就会在脑海中出现。

    唯独习武。

    明明记住了全部动作、甚至身体每个部位的角度都了然于心,重心什么的也知道的一清二楚,但就是做不到准确无误。

    她这才知道,自己其实连身体都无法控制。

    于是起了好胜心,随着念头的练习逐渐加深,对身体的控制能力越来越强,得心应手、如指臂使的感觉带给她莫大的成就福

    不过学霸就是学霸,很快她就发现了奥秘。

    “秦战,这是个五边形吧”程仙儿停下动作,用脚步丈量着三星桩,“五个三角形组合在一起,双脚和脚尖就是三角形的三条边,对吗”

    “对。”

    道好轮回,学渣此时比当初的李八指还闹心,若非系统直接给出答案,凭他自己,步法练的再熟也联想不到几何图形上。

    “这叫梅花桩,是咏春拳的步法。”

    “不是我不教你们。”当了师父,老秦才体会到系统的苦心,“桩法、念头、训桥、标指,这是一套从上到下的训练体系。”

    “桩法是整劲儿,近乎不动。”

    “念头引导大脑对身体的控制,招式只限上半身。”

    “寻桥逐渐向实战发展,加入了腿法,但没有步法。”

    “等到标指,开招便是耕脚,这是步法的基础动作,跪肘更是改变了身体的站立状态,重心不再限于左右移动。”

    “先练上身招式、再练下身腿法,接下来通过转马将桩法与身法整合,最后才是手法、身法、步法三位一体,也就是桩马随身。”

    他看着程仙儿,掌心摩挲着久米千代的脑袋。

    于是一个轻轻点头,一个眯眼摇头。,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗


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