这一碗米饭跟肉，宁凡吃的很沉重。
是他有史以来吃的最沉重的一次。
不过，叶淮安他们都那样说了，他自然也就没有办法再拒绝。
“接下来等肉身恢复到一定程度后，可以去后山为他们捕猎一些野兽，改善改善他们的生活。”
宁凡心中轻声道。
吃过饭之后，迎来了夜晚，月亮高悬于那天际当中，无数颗繁星围绕于其四周，这般景象，宁凡已经很长时间都没有再看见过了。
哪怕是昆仑小世界都未曾拥有。
伴着月光，叶玲他们将炉火给点起，一丝丝的火光闪烁起来，随后，这方空间周遭就有着温度攀升而起，驱除了夜晚山脉内所存在着的寒冷。
不仅如此。
待到温度上升一些后，叶玲他们还开始唱起了歌，歌声婉转于周遭，声音当中带着几分轻松、惬意，似乎是在诉说着他们今日吃肉的欢乐。
对于处在这般环境下的叶玲他们来说，这或许就是人生的快乐。
看着那围绕在炉火四周，不断齐声高歌的众人，宁凡心中忍不住有着恍惚感而起，好不真实！这一切就好像是在做梦般！
相比于世俗界的快节奏生活，昆仑小世界的森林法则危险，这里就好像是一方世外桃源般，没有任何的压力，也没有任何的争锋相对。
一切都是那么的美好。
入夜，歌声消失，宁凡回到了自己的房间内，他再度尝试着想要看看能不能将自己的吞天术给运转起来，从而去吸收周遭存在着的灵气。
可是。
一如既往，还是不行。
每每在他尝试运转吞天术的时候，其经脉内就会有着痛苦的感觉升上来，好像随时都有可能会碎裂开来一样，让他很是难受。
宁凡轻叹了口气，有些无力的道，“看来，短时间内是无法恢复吞天术了。”
“也罢。”
“正好趁着这个机会，看看能不能让肉身再进一步。”
片刻后。
宁凡收起心中那尝试运转吞天术的心神，他走出房间内，来到了叶庄之后，借着月光，可以看见这里有一处湖泊，正是先前叶淮安所说的莲湖，单纯坐等休息，是无法让肉身短时间内恢复过来的。
所以。
接下来他想要借助眼前这处湖泊来重新锻造一下肉身。
水本来就代表着清凉，尤其是这座坐落于大山深处的湖泊，在吸收了四周阴寒之气后，自然变的更为清凉起来了！
下一刻。
宁凡刚刚踏入到那湖水当中，一股刺骨般的感觉便是传遍他全身，一时，他脸庞扭曲起来，道道青筋在他肉身还有脸庞上浮现出来。
痛苦！
他感觉在这湖水浸泡之下，整个人肉身都要碎裂开来般，这感觉无比难受！几乎有种让他喘不过气来的感觉。
但宁凡并没有放弃，他依旧是咬着牙，强撑着精神，一步步踏入到莲湖正中心位置，强迫自己盘坐下来，任由这莲湖当中的水源，侵袭着自己肉身！
渐渐地！
随着时间流逝，宁凡有些习惯了冰冷湖水的侵袭，他开始缓缓闭上双眼，一遍又一遍重复着抬手臂，抬腿的动作，以此来锤炼自己肉身。
他的想法并没有错，在这样的锤炼下，虽说一直承受着极大的痛苦冲击，但肉身却是迎来了最好的恢复，可以清晰见到，那伤口不断在
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