ot;对了，你说的紧张又刺激的棋是什么？"
"五子棋。"
他不假思索地回复。
"嗯？”
她愣了一下，随后轻笑道："的确是紧张又刺激的棋。"
话音刚落，许天依放好棋盘："来，你先。"
"好！"
苏橙应了一声，拿起黑棋子落在左星角。
许天依看着苏橙执棋手法就已经知道还真是外行。
所以她没有丝毫迟疑，直接拿出了一枚白子落了下去。
"砰"棋子掉在棋盘上的声音。
苏橙想也没想，直接拿起黑子落下，落子的声音很快传出，"啪嗒"一声，落在棋盘中央。
他现在只想快点结束，然后走人。
十几子落下，苏橙输了。
他抬头看了眼许天依，发现她也在看着他，于是他有些尴尬地笑了笑：“我输了。”
不过，此刻许天衣也看出了苏橙的不对劲，看出他一直忍耐。
于是——
“你根本就是在乱下一通！"
许天依毫不留情地揭穿他，然后看向棋局："你不需要看我是女生，就故意放水，故意让我赢。"
果不其然，苏橙听到这一句话，再也绷不住，一直在克制的他终于忍耐不住爆发。
他的声音带着浓浓的怒火和不耐烦："你到底想怎么样？我这不是下棋吗！而且你也赢了！”
“你的情绪很不对劲，放轻松点。”
许天依倒是没有生气，只是淡定地提醒他。
她的话音刚落，苏橙的手就颤抖起来，他咬着牙，死死盯着许天依，一字一顿地开口："对不起，是我太失态了，请你见谅，我马上离开。"
说完，他就想离开。
但还没等他迈开脚步，许天依却突然伸手抓住了他的衣袖。
"喂，你干吗？"
苏橙皱眉看向许天依，有些恼怒，但还是尽量保持着礼貌。
毕竟是同班同学，而且还是学习委员。
“虽然不知道你为什么这么兴奋，但控制情绪的出发点根本不是与之对抗，对抗的结果只能让自己的情绪问题越来越复杂。”
许天依的声音很平静，仿佛是陈述事实，又仿佛是一个旁观者一般分析着。
听着她的话，苏橙开始压抑住心里的情绪，打算听听对方有什么看法。
他看了一眼抓住他袖口的手，然后缓缓垂下眸子，低着头，声音闷闷的，仿佛是受伤的小兽般："你继续。”
“情绪是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态，人类是没法控制情绪的发生，也没法抑制情绪的作用，我们能做的就是去面对，去管理。"
许天依看着苏橙，声音平淡地说着自己的观点，然后她推了推自己的眼镜，镜片露出一片诡异的光芒："你不妨试试释放下情绪，或许你会好很多。"
他不由握紧拳头，指甲深陷进肉中："我……我知道了。"
"你可以的。"
许天依的声音温柔如水，仿佛在诱哄小朋友一样。
苏橙深吸了口气，然后慢慢抬起头，他目光坚定地看向许天依："我……试试。"
听到这话，许天依微
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