，赫敏，还有你，罗恩，真的。”
哈利脸上露出了笑容，他像是逼着自己振奋起来似的，语气里都带着刻意的兴高采烈，他紧紧地握着双手。
“事实上，我已经想过了——为什么有些事我不能知道，十七却可以知道。”
姜灵沐没想到话题扯来扯去居然回到了自己身上。
她看着哈利，等着他的下文。
“因为你足够强大，十七，你甚至可以轻松击败小天狼星，我之前也求着他和我对练来着，应付他可不容易。”
姜灵沐懂了：“所以？”
“这件事我无论如何都躲不过的，是不是？神秘人他绝对不会放过我，也许就是明天，也许是一周后，也许是一年后……我不能坐以待毙，十七，你说的对，我应该准备好。”
“还记得那天你打败小天狼星之后的事情吗？”
姜灵沐当然记得，那天哈利和罗恩都想找她“学习”来着，但由于没合适的时间，这件事就一直耽搁下去了。
“我教不了你们魔法，但可以训练你们的身手。”
哈利和罗恩激动地对视了一眼，他们对那天的交手记忆深刻，小天狼星的魔法根本无法击中姜灵沐！
“至于魔法……”姜灵沐微微一笑，“你们最好的黑魔法防御教授就在农场里工作，不是吗？”
赫敏：“我要加入！灵沐，我也加入，行吗？”
姜灵沐：“先说好，我不接受半途而废，训练过程会特别艰辛，我给你们半天时间考虑，如果想好了，今晚就制定训练计划。”
当天晚饭的时候，三小只一个缺席的都没有。
为了参与到训练中，罗恩干脆家都不回了，他不知道对韦斯莱夫人说了什么，总之韦斯莱夫人同意他开学之前住在小天狼星的房子里。
转过天一大早，天色蒙蒙亮的时候，三小只就在农场外聚齐，表情一个比一个兴奋。
哈利：“十七，我准备好了！”
罗恩：“现在就教我们吗？”
赫敏好歹还现实一点，至少她明白姜灵沐的身手绝对不可能一蹴而就。
“我一定会坚持下去的，灵沐。”
姜灵沐微微一笑：“很好，那么，先活动一下手腕脚腕，像这样压一下腿，然后围着农场跑一圈。”
农场占地说大不大说小不小，一圈下来少说也有十英里。
一万六千米的距离对姜灵沐来说就跟玩儿似的，三小只听得脸都白了。
姜灵沐：“这只是开胃菜。”
罗恩咽了下口水。
“身手说白了就是体能、爆发力和持久度，体能是一切的前提。”
“在你们体能达标之前，我就算教你们如何躲避，你们也很难做到，开始吧。”
三小只认命开跑。
巫师的身体比普通人要强得多，饶是如此，从来没有做过系统训练的哈利和罗恩足足用了一个半小时才拖着步子跑回终点。
跑到半程的时候赫敏的体力就坚持不下去了，但她没有停，硬是半跑半走到了终点，比两个男生耗时更长。
等她到终点的时候，罗恩和哈利已经在姜灵沐的催促下开始了下一项训练——再来一圈。
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