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第139章 绘里奈:这样下去没有白枫就已经不(第3/5页)
    。

    【北条雾纱:在?】

    这条消息是晚上八点左右发来的。

    虽然现在有点晚了,但白枫也还是回复了一声。

    【神代白枫:在的,不过我不经常看line,有什么事情可以直接留言,我看到会回复的。】

    消息发出去一会也没有收到回复。

    神代白枫推测北条学生会长已经睡着了。

    虽然不知道她来找自己干嘛。

    但估计只有等她下次来找自己才知道了。

    看完消息后。

    神代白枫便把手机丢去充电,然后闭上眼睛,开始睡觉。

    ——

    翌日。

    六点。

    闹钟的响声才响起,就又被白枫直接伸手关闭了。

    他一如既往地快速起床,整理好床铺。

    然后抬头看了看窗外的天气。

    今天的天气一如既往的有些灰暗。

    天空仍旧下着淅淅沥沥的小雨。

    神代白枫知道下雨天还出去户外运动,对呼吸道不好,也会很容易感冒发烧什么的。

    哪怕他现在身体素质已经达到了9,他也没有打算冒风险强行户外运动。

    而是继续待在家里,准备做一些自重运动。

    锻炼一会后,神代白枫身上冒着丝丝点点的汗珠。

    但他明显感觉自己身体还有很多精力。

    完全能继续运动下去的。

    可是身体并没有感觉到有多少提升。

    就连肌肉也不再酸痛了。

    也就是说高达9点的体质,这种程度的自重锻炼,已经很难通过锻炼来提升了。

    神代白枫忽然想起,这里附近可是有一家24小时开着的健身房。

    既然自己的体质和精神已经是没有办法通过锻炼提升的程度了。

    那就去锻炼敏捷和力量。

    他的力量和敏捷,是6点和7点。

    两个都还能通过锻炼提升到阈值8点。

    力量由于之前没有什么钱买撸铁的工具,所以也一直搁置,没有怎么提升过。

    敏捷倒是还好,可以去跑步锻炼。

    可由于下雨,他也跑步不了了。

    而在家也无法提升这两个属性。

    神代白枫就想着,现在既然都有些闲钱了,也是时候去健身房办卡,将剩下的两个属性也一并提升了。

    不过今天看来是不行了,以后有空的时候,再去健身房看看吧。

    随后。

    神代白枫去洗澡,清洗一番后。

    他便来到了厨房,一如既往地开始做着早餐和便当。

    早餐的话,他倒是准备做些能提神的料理。

    就类似昨天的鸡蛋培根面包三件套组合。

    这种能提升5%精神力,早上困的时候吃倒是挺好。

    至于便当的话,神代白枫今天打算做些营养更加均衡的照烧鱼便当,还准备煲汤。

    以前他倒是懒得煲汤什么的,毕竟要花费不少时间。

    但现在有了那个‘料理增幅’的能力后,神代白枫就想着多做些不一样的料理出来。

    或者还能发现其他不同的增幅效果。

    其实他昨天也就有这种想法了,所以昨晚和长泽结衣去超市的时候,就顺便把煲汤需要的材料也买来了。

    而他现在在准备做的汤,便是乌鸡花旗参汤。

    乌鸡是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和多种矿物质,能够提高身体免疫力,增强体质。

    花旗参是一
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