牧野因为厨师的规矩，做完了饭菜之后，往往是看着他们吃而自己却不吃的，那对牧野来说有一种特殊的成就感，今天因为食材珍贵，他破例的坐了下来。
林星宇拿起筷子，将牧野切好的鱼片夹起放进嘴中。
顿时，一股庞大的能量在他口中爆发，化作一股暖流，顺着喉咙流入胃中之后流转全身。
浑身上下顿时有种说不出的舒服感。
感受到这一股能量林星宇当即运转呼吸法，开始搬运全身气血，全身魂力也流动开来，开始一起炼化这些外来的能量。
同时也放慢了自身的进食速度，时不时的夹起一片吃上一口，让自己体内的能量始终保持于巅峰状态。
另一边震华和牧野观察到了林星宇的状态，也一起默契的留下了不少万年龙鱼的肉。
牧野顺手将其余几道菜一一打开，剩下的几道菜一一分给众人，剩下的菜也都是由各种天材地宝做成。
牧野本身的手法和所用的调料都是世间一绝，这几道菜彼此配合，更是可以互相激发，彼此互补。
这一桌的菜就是牧野自己琢磨的一道特殊的药膳。
“你尽管吃，直到自己吃不下为止，尽量让这一顿药膳发挥的效果最大。不用顾及我们。”牧野在一旁开口说道。
林星宇点了点头，看向餐桌中剩下的龙鱼片，一点一点的吃了下去。
……
因为林星宇的原因，这一顿饭足足吃了将近五个小时。
吃到最后，林星宇已经感觉不到自己两侧的腮帮子了，就算被牧野用各种方法处理过，为了保证效果，这里的肉片依旧坚韧。
吃完饭林星宇直接进行冥想。
等到第二天清晨，林星宇缓缓的睁开了双眸。
这一顿饭的收获是极为巨大，魂力的增长暂且不说，换血进度直接干到四成半！要知道，在不久放假前林星宇才刚刚完成第四次换血！进度可以说是极其的大！
要是能够多来几次就好了，林星宇有些贪心不足的想到。
……
看到林星宇走了出房间，牧野走上前问道：“收获怎么样？”
“多谢老师！”林星宇真心实意的答道。
牧野笑了笑，走上前将手放在林星宇的肩膀上，魂力顺着他的手掌涌入林星宇的体内。
林星宇也没有反抗，让牧野的魂力涌入自己的体内。
牧野仔细的检查着林星宇的身体状况。
“咦！好小子！竟然在体内形成了如此复杂的魂力循环，全身上下气血澎湃如此！”虽然早就知道林星宇的基础很好，此刻仔细检查了一下，牧野还是没有想到他的基础这么好。
这让牧野顿时感觉有些难办了，本体宗那些打基础的秘法对林星宇的效果就不大了，甚至可以说是基本没有用了。
想了想，牧野决定直接教导林星宇那些顶级的秘法，反正是迟早要教的，他心性还不错。
“你的基础很好，接下来我教你的也就三样，一是气血运行之法，你好好学，可以和你本身掌握的互补结合，二是本体宗中流传至今的各种战技，这些你也可以学，可以作为增强自身的手段，三是我修行的一本金身秘法，可以用气血之力来强化全身，最后打造成一具金身。”
想了想牧野又接着说道：“我手中还有一本先天秘法，也一并教给你，不过这种秘法要在婴儿时
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