优笑道：“基本功法，好啊！不过我今天下午要赶一班火车，来得及吗？”
“没关系，今天先教给你口诀。我给你大致解释后，你就可以自己领悟练习起来了。对你来说应该不会很难。”
“哈哈，太好了！谢谢庞大哥！”优笑很高兴，因为他终于有了提高自己能力的具体方向。
“其实也没什么好谢的。因为只有你熟练掌握了基本功法后，才能使自由意识能力成形。否则你就无法参与社里提供的各种任务。”
优笑一边点头一边说：“噢，比如昨晚，我就无法与你们同行。”
“没错，那还很危险。如果硬是带你去，会害了你。就算你的能力提高后也只能先做初级任务，并找到属于自己的界灵石。在满足这两个条件后，你就可以参与其他任务了。但自己领取高级任务，也就是c
级任务，又必须先完成一项中级任务。这时，你不但能获得中级任务的奖励，还能在网络中心亲自领取c级任务的信息。”
优笑似乎想通了什么，说道：“噢！怪不得婷婷看上去高兴的不得了。”
庞纪笑着说：“是啊，她使你加入自由社后，便完成了一项中级任务。从此，她就可以亲自获取c级任务了，以前她跟着别人做c级任务可是拿不到相应奖励的。这丫头能不乐吗？”
优笑鬼嘻嘻地笑着问道：“那有没有规定必须在多长时间内完成多少任务？”
庞纪答道：“那倒没有。在自由社，你可以选择不做任务，只潜心钻研自己的自由意识造诣。毕竟能力的提高是很重要的，但这样也会丧失很多获取信息的渠道。你以后会慢慢了解到做任务的甜头。”
“噢！原来如此，不过我也认为那一定是有利于提高自己的。而且我好奇心比较重，怎么可能忍得住呢？！呵呵！”
庞纪又恢复严肃，说道：“有件事我要提醒你。除了做导师的任务，是不能把外人带进来的。”
“我明白。”
“那就好。接下来，我要传授你六项基本功法的口诀。”
优笑急忙拿出手机，准备录音。
“不要录音，你必须用心把它记在心里，这样效果才好。我会多说几遍。”
于是优笑收起手机，全神贯注的听庞纪讲述。
“你听好了：
第一、想象为先；
第二、身躯操控自如，内外肌贯通一体；
第三、内视全我；
第四、时刻感知外物，观察入细至广；
第五、绝然控制自我精神意志；
第六、敞开心扉，思维无阻隔、无定式、无限制。
这六项说是功法，也是要求。如能做到，便可将
自由意识的基础打实。”然后庞纪又重复了两遍，优笑跟着背读，直到记熟。
优笑又用心的背了一遍后，问庞纪：“你能给我解释一下具体要领吗？”
“那是当然。第一、想象为先；人做一件事，如果无法想象，又如何使发生。这应该很容易理解，只是要把它作为一种重要的习惯去养成。自然也会提高想象能力到一定的高度。
第二、身躯操控自如，内外肌贯通一体；前半句是行动力的基础要求，要对身体各部分的运动机能长期锻炼。而后半句才是要领，就是说要把脏腑内的小肌肉和体表的运动肌肉都配合运用起来，使它们成为一个真正的协调整
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