第276章 同时拥有三大呼吸法的能力(第2/4页)
经验提升进度。
至于强度是否过高，倒是无需过过多顾虑。
即使偶尔训练负担超重，导致肌肉劳损，自己还掌握有着养生调理功效的气功。
想到这，方诚收回目光，旋即走向天台中央，双足分开扎稳马步。
按照惯例，开始收尾的气功练习。
“呼噜噜——”
方诚定睛凝神，运转真气，鼻息发出若有若无的声音。
轰隆隆隆隆————
须臾，全身肌肉、骨骼、血液亦随之齐齐颤动，持续发出共鸣之声。
隐约之际，仿佛真有雷声从天边传来，虎豹在附近低吼咆哮。
没过数息时间，方诚整个人就像蒸笼般，产生一幕奇观异象。
双腿、双手、肩膀、头顶不断有白烟冒出，像是体内热气在蒸腾外放。
当逐渐增亮的阳光驱散薄雾，映照在红润的脸庞上时。
可以清楚看到皮肤表面渗出一层细密的汗珠，闪烁晶莹，微微滚动。
方诚含胸拔背，腰身下沉。
就这样保持一个姿势，不断地吸气、呼气，周而复始，练功不懈。
经过半刻之后，整个身躯俨然被煮熟般，皮肤通红，青筋贲张，汗液蒸发形成的白烟愈发浓厚明显。
随着毛孔释放出的热气越来越多，体表的温度也在迅速往上攀升。
“吼！”
方诚双眼陡然闪过精光，犹如虎豹顿喝一声。
刹那间，体表更是腾起一层淡红色的微光，仿佛有火焰在皮肤下燃烧。
此刻，内视自身。
可以清楚看到，丹田之处的那片汪洋大海剧烈涌动起来。
咕嘟咕嘟的气泡，不断往上冒着，恰似一锅煮沸的开水。
而海平面下那条最深邃的海沟，先是渗出猩红光芒，继而如闸门洞开。
隐藏的“火山”骤然喷发，灼热的岩浆柱猛烈腾起，冲破海面。
瞬间，在丹田内燃起一片火海。
浓稠的岩浆裹着沸腾的气泡席卷而上，赫然化作一股赤红色的真气，从腹部翻涌而出，流向全身。
那赤红真气沿着无数经络与血脉横冲直撞，管壁被灼得发亮，血管里的血液甚至泛起沸腾的泡沫。
所经之处的关节发出“咔咔”轻响，像是被岩浆撑开的地壳裂缝。
它先窜入脊柱，顺着尾椎一路烧到后颈，热流冲得头皮发麻，火光直接从头顶上方轰然迸出。
之后又分成两股奔涌至双臂，在手掌上汇集成火团，将隆起的肱二头肌烫得如同烧红的铁块。
最终向下灌入双腿股骨，在脚掌处炸开一圈滚烫的气浪。
不过数息之间，这股岩浆般的真气已顺着血脉，周游全身。
连最细小的毛细血管都被烧得透亮，宛如千万条燃烧的金丝在皮肤下跳动。
“呼——哧——”
方诚脸庞通红，从鼻孔喷出两道灼热白气，胸腔如拉风箱般剧烈开合。
每一次吸气都扯动肋骨发出轻响，吸入的空气在肺部迅速升温，化作滚烫的气浪冲击横膈膜。
他甚至能听见血液在血管里奔腾的轰鸣，心脏跳动如擂鼓，每一下都将灼热的血液泵向四肢百骸。
随着气血翻涌，全身冒出的火光愈发炽烈，从淡红渐变为赤红，宛如实质般的火焰在皮肤肌肉表面燃烧起来。
他身上的棉质内裤最先抵不住高温，裤腰处骤然窜起几
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