世家的人，没想到修行基础竟然会差到这种地步！”
低头想了一下，叶玄开口问道：“你们在筑基过程中，你们家里的长辈应该跟你们说过该怎么冲关吧？”
“说过！”赵无意两人答道：“对于冲关，资质好的人，气满自通！对于资质差的人，通过一些动功的辅助，也能够打通关窍！只不过所需要的时间比较长罢了！”
说完，两人静静的看着叶玄！不知怎么的，他们心中忽然生出一种奇怪的感觉，仿佛无论他们说什么，都一定会是错的！无论他们说什么，叶玄都一定会开口反驳他们！
“然后呢？”叶玄愣愣的看着两人，开口问道：“这就没了？”
两人老实的点了点头，道：“没了！”
“嗯…这样吧！”听到两人的回答，叶玄闭目想了一会儿，睁开眼道：“我也不问你们什么了，接下来，我会把小周天详细的给你们讲解一遍，你们两个好好的听着就是了！”
也不等两人回答，叶玄继续说道：“正如你们两个刚刚所说的那样，所谓的小周天，就是真气在人体任督二脉里的运转！在修行界中，有时候又把这种循环叫做河车搬运，或者是真气升降！但无论是哪种说法，指的都是周天循环！”
叶玄道：“说起周天循环，对于修士来讲，主要有两个意义！一，周天循环联系着人的心肾、上下、前后，是人体阴阳交互和吐纳天地元气的一种重要方式！”
“初期的人体修行，真气的主要来源就是心肾相交！心属火，肾属水！水阴火阳，心肾相交，即为阴阳相交！阴阳交，则真气生！修行界中所谓的龙虎坎离，莫不是再说心肾相交之事！”
“而除了心肾相交之外，其实周天循环还有一个最主要的作用！那就是以气养神！”
叶玄解释道：“心肾相交可以产生真气，而当真气充足以后，又可以开关通窍，打通任督二脉！当人体督脉被打通后，产生于人体中丹田和下丹田中的真气，就可以经过会阴、命门、夹脊、玉枕这几个重要关卡，从而达到头顶的百汇穴、前额的泥丸宫，进而滋养到人的神识！”
叶玄道：“修士修行，其实无非就是为了修炼一个神识！肉体只是人后天的凡俗之物罢了，真正的仙道，其实无非是壮大清净人的神识！而道门之所以会有性命双修之法流传于世，其实主要也是为了修炼神识。”
“性命性命！所谓性，指的就是人的神！所谓命，指的就是人的形！所谓性命，其实指的就是人的神形！而性命双修，其实就是形神双修！”
“但既然仙道最重目的是为了修炼神识，那么为什么还要修炼形体呢？”叶玄解释道：“那是因为，神识的壮大，必须要借助真气的滋养！同时，真气又是依附于形体存在！所以，欲修神识，必炼形体！”
“而反过来呢，当神识强大以后，又会加快人体真气的产生和运转速度！从而形成一个以气养神以神聚气的良好循环！”
“而这个循环，才是周天循环的真正意义所在！”
叶玄转头看向赵无意和龚龙两人，道：“刚刚你们说，修行之时气满自溢，这一点本身其实并没有什么错误的地方！因为人的身体本身就是一个储存真气的地方，当一个穴窍中的真气满了，自然就会通过经脉流转到下一个穴窍之中！不过，这个流转却有一
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