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第39章 第 39 章(第3/6页)
    ,还做了个sa呢。”

    季落无比怀念刚才被按摩的舒服,现在分外讨厌压腿这一项令人厌恶的活动。

    “噢sa。”a语气平平的,半响,道,“既然舒服了,就起来拉筋吧。”

    季落“”

    “刚才听你说练武。你刚学”

    季落眨眨眼,怎么觉得a那么聪明,我说一,他就能推测个二三四五六出来

    a“既然刚学,就要抓紧时间增加身体柔韧性。无论是腿,腰,肩膀,胳膊,胸,都要开到位才可以。不要躺着了,起来。”

    季落惊呆“你怎么连我在躺着都知道”

    a一句废话也没有,活像一个恐怖教官,淡淡说“从胳膊的韧带开始”

    季落“”

    接下来的一个小时,季落竟然被a遥控指挥,从上到下,被他给压了个彻底

    甚至连脚背都没有放过

    最后,a让季落趁着全身压开的功夫,尝试劈叉。

    “不行我还是新手”

    季落惊了,刚才压腿已经很勉强了啊

    a的声音低了低,“不试试怎么知道,听我的。”

    季落头皮发麻,但刚才a只会的套路又非常科学且正式,比教官武术老师什么的都不差。

    “别了吧,我的腿已经瑟瑟发抖。”

    a低笑一声,“不懂乘胜追击的道理么怕虚脱就去床上做。”

    季落的理智告诉他,乘胜追击,很有道理。

    但是他的感情在叫嚣着不要不要我不要

    a补充说“如果不提前练好柔韧度的话,到时真正练武,可能会被教官死按着肩膀强行开筋。”

    “练练练。”

    强行开筋就太恐怖了

    上辈子,季落是从小练的,所以吃得苦不多。

    但季凌不是,他来了季家才开始练教官对他毫不留情,下手极其狠毒,饶是他那种极度能忍的人,季落也听到过他的身体里发出的咯咯作响声还有痛到不行的闷哼声。

    于是,在a的指挥下,季落痛苦,却惊奇的发现

    我,居然,能勉强劈叉

    “很好,保持住。”a若有所思地笑着说,“10分钟。”

    “我只是勉强能下啊坚持十分钟你在逗我”

    疼

    练过舞蹈或者武术的人都知道。

    柔韧性是最重要的,做任何动作的基础都建立在身体的柔韧和灵活上,所以下叉压腿是基本功,必须坚持做好。

    a轻描淡写道“好不容易双腿打开了,不保持住让身体习惯这种打开的幅度,马上收回腿,不是白压了么”

    季落咬着牙“疼啊”

    a的声音有点缥缈,“不坚持,下次会更疼。”

    季落“嘶酸”

    但a不管季落的小抱怨,音色变得稍低一些,“忍一忍。”

    冷淡的三字入耳,季落的眼底顿时浮起一层水雾。

    “不想忍”他哼哼唧唧的,无意识的撒着娇,“疼”

    “忍着。”男人无奈地叹口气,沉着语调哄他,“还有五分钟。”

    “qaq”

    季落不知道自己为什么这么听他的话。

    明明不知道a是谁。

    就他说什么是什么

    他虽然聪明,而且懂得也多,能力也强。

    可是谁能管得了我啊你凭什么

    “还有四分钟,小主播。”

    a轻笑一声,随后季落听见音筒里传来窸窸窣窣的布料摩擦声。

    少年年出神,一不小心咬到嘴唇,铁锈味漫开
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