在身上可百毒不侵，更利于让你感应天地元气；这一本则是修炼秘籍，暂无品阶，你现在毫无武学底子，照着上头练习，可迅速稳固根基，让未来的修行之路事半功倍。你拿去吧。”
这秘籍一看便是“那位”专门为这女孩搜集修改的，与他飞云门武学方向也不相同，否则他早就厚着脸皮给自家弟子们也求一份了。
夏天星看了眼盒子里的东西，连忙摇头道“吴前辈，这东西太贵重了，我不能收。”
吴广涛抚须笑道“这可不是我给你的，而是一位前辈专门替你准备的，你收下吧，别辜负对方一片心意。”
夏天星想到爷爷跟她说的那番话，犹豫了一下最终还是接下了，问道“我可以知道是哪位前辈吗”
吴广涛道“此事无须着急，时间一到，你自然会见到他的。”
知道自己是问不出什么了，夏天星压下心中的疑惑，在吴广涛的示意下戴上那枚串了红绳做成项链的龙血暖玉，刚一戴上就觉得胸口一凉，然后脑袋似乎在一瞬间清明不少。
没来得及细细品味这种变化，见吴广涛已经走出去，她也连忙将盒子连同那本秘籍一起捧着跟出去了。
来到一间宽敞安静的室内练武场。
吴广涛到一旁的蒲垫上盘腿坐下，说道“你先将秘籍前三页看一遍，有不明白的问我，若是没什么问题，便按照上头的姿势练习吧，先坚持半小时再说。”
说罢闭上眼睛，看起来是进入了修行状态。
夏天星低声应是，见他开始修炼，便拿着秘籍走到远一些的地方坐下，开始翻看起来。
仔细看了一遍总纲。
并没有什么难以理解的古语用词，上头用大白话写得明明白白，这本秘籍就是让她打基础的。
武道一途就像盖房子，基础打得越牢越稳固，就能承受越高的建筑。
有的人急于提升境界，忽略对基础的打磨，最后总在紧要关头冲阶失败，这便是根基不稳的缘故。
看完总纲，她翻到第一页，只见上面只有一副图画，是一个人摆出了一个十分奇怪的，类似瑜珈的动作。
下头则是用小图分别注解了做这个动作时的呼吸方法。
第二页是对这动作和呼吸方法详细步骤与注意事项的分解。
第三页则是一套武学招式。
全部看完后，她觉得并不难理解，抬头看了眼吴广涛，他仍在闭目打坐，便不打扰他，站起身先照着第一页那“瑜珈”动作练起来。
然而才刚动作，那边吴广涛突然出声道“若是有动作细节不明白，可以打开3d影像仔细观察。”
夏天星连忙说道“是。”
原来这书还可以展示3d影像也难怪每一页的质感都这么厚实，她虽然也穿越了两天，又有着原身记忆，但思维层面还停留在上一个世界，许多这个世界的人理所当然的事情，她没人提醒的话一时是想不到的。
摸索一番后，只见书页上突然出现一个虚拟面板，面板上几束微弱的绿光投射到空气中，在大约半米高的地方勾勒出一个缩小版的3d人物，这人物跟书页上画的一模一样，开始缓慢做起那套动作来。
夏天星研究了一下，发现面板可以控制这人物形象变大变小，最小可以缩到十厘米左右，最大则几乎与人等高，还可以让其移动位置，快进倒退。
基本弄清楚操作后，
（本章未完，请翻页）