的区别！天道是世间万物运行规则的化身，仙人同样是！二者唯一的不同，就在于大道是死的，而仙人有生命！既然有生命，那么仙人就一定有属于他自己的思想。”
“仙人的思想，叫做本我念！”
叶玄道：“人有念，乃是后天万念！仙人也有念，乃是先天本我念！人的后天万念，代表着人世间的万道红尘；而仙人的本我念，则是代表着天道的运行规则！”
“仙人喜，则万物生春；仙人怒，则天地变色！”
“天道与仙人之间的区别，就在于一个是被动运转，一个是主观行事！也就是说，天道跟仙人之间，其实就是一念之差而已！”
说到这里，叶玄站起身拍了拍赵无意的肩膀，赞许道：“无意，你能理解到这一点，对你以后的修行是很有帮助的！不错这里的万念跟一念，和我说的以一念代万念，并不是一件事情！”
“我所说的以一念代万念，是在修士修行的第一个阶段中最简单有效的一种方法！”
叶玄低头想了一下，继续说道：“所谓万念，自然是指后天人形形色色的万念思想！这些思想，时刻都在损耗着人先天的本源。若要修行的话，就必须要克制住这些思想！而以一念代万念，就是克制这些思想的最好办法！”
叶玄看了看赵无意，又看了看龚龙，道：“如果我没猜错的话，你们两个在最开始接触修炼的时候，一定是从意守丹田开始的吧？”
赵无意和龚龙两人对视一眼，均都点了点头，并没有说话！
“那就对了！”见到两人的反应，叶玄露出了然的神色，随后说道：“你们两个从一开始，就采用了一种最为低效的修行手段！”
“低效？”听到叶玄的话，无论是赵无意还是龚龙，两人脸上都有些不解：“老大，炼精化气阶段不就是要意守丹田吗？”
意守丹田！人身之精气，皆随神念流转！故而修士修行，必要意守一处，以凝神聚气！丹田作为人体的‘身中’部位，为最佳的意守之处。所有的修士都知道，意守下田，是人类修行中最为重要的一种方式！现在叶玄竟然说这种方式低效，赵无意和龚龙两人当然会心生不解了。
“我也没说不让意守丹田啊！”看着两人脸上不解的神色，叶玄解释道：“我所说的低效，不是指意守丹田低效！而是说，你们刚一接触修行，就直接意守丹田，这种方式比较低效！”
叶玄道：“你们应该知道，修士修行之时之所以会意守丹田，一是因为要汇聚神念，断去后天思维！二是因为人体精气需要神念引导，而丹田又是人体精气生发的地方，所以才会有意守丹田一说。”
“所有的修士都知道，只有意守丹田，才能做到炼精化气！”
“但是，对于刚刚接触修行的修士来说，这种方式却并不恰当！”叶玄解释道：“对于初入修行的人来说，虽说意守丹田也能做到牵动气机，但是由于后天思维的影响，这个时候的修士，并不能完全的将神念全部集中到丹田上去！而之所以会产生这种问题，是因为修士修行之时，除了意守丹田之外，还少了另外一个步骤！”
“一个可以让人的神念聚集，并且能够自主调整神念力度的步骤！”
“那就是观想呼吸！”
“观想呼吸？”听到这个词语，赵无意和龚龙明显一愣，开
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